糖尿病會影響男性“那個”功能？原來是它在作怪，千萬別小看！健康頭條網

說到糖尿病很多人都會想到傳說中“三多一少”的症狀，很多人也是憑藉這個來確定自己是不是得了糖尿病，其實，糖尿病並不僅僅只是“三多一少”的危害，還有很多其他的危害。

對於男性來說，性功能是一種很重要的能力，當男性性功能低下的時候不僅僅會讓自尊心受到嚴重的打擊，而且也會影響夫妻之間的感情，久而久之導致家庭的破裂，那患有糖尿病會不會影響男性的性功能呢，這應該是很多糖友關注的點。

很不幸的通知大家，糖尿病確確實實會影響到男性的性功能，這是有病理原因的，因為糖尿病容易引起大血管以及微血管的病變，當血管病變累及到男性陰莖海綿體小血管的時候，陰莖所得到的血液也會變得越來越少，從而導致陰莖勃起的速度減緩，甚至受到損害發生陽痿，影響性功能，60%的糖尿病患者會出現陽痿的症狀。也就是說糖尿病血管病變是性功能障礙的元兇，別小看它！

糖尿病誘發性功能障礙主要的原因是糖尿病血管病變，糖尿病血管病還會引起以下幾種併發症：

1.心梗、腦梗

心梗、腦梗的基礎病理原因都是因為冠狀動脈粥樣硬化而引發的。糖尿病的病人比一般人更容易發生血管粥樣硬化，在過去患有周圍血管疾病的病人中，有20%發現合併有糖尿病。

高血糖能升高血液粘滯度和凝固性，促進血小板膜磷脂釋放花生四烯酸。從而使TXA2增多，刺激血小板聚集。高血糖對血管內皮細胞有直接損傷作用，進而致使血漿蛋白滲透性增加及血小板凝聚。長期高血糖可使蛋白非酶促糖基化修飾作用，形成高級糖基化終末產物，促進了動脈粥樣硬化形成。

2.糖尿病腎病

糖尿病腎病的出現是因為糖尿病微血管病變，腎臟微血管基底膜增厚引起瀰漫性及結節性腎小球硬化，或完全性玻璃樣改變，導致腎病，腎功能衰竭，可因尿毒症而死亡。

糖尿病患者腎部還可能出現的感染性病變如腎盂腎炎、腎乳頭壞死，大血管病變如腎動脈硬化，卻不屬糖尿病腎病的範疇。

3.糖尿病視網膜病變

糖尿病性視網膜病變是糖尿病性微血管病變中最重要的表現，是一種具有特異性改變的眼底病變，是糖尿病的嚴重併發症之一。

隨著病情發展，會有些不同的表現，比如說視網膜水腫可引起光散射而使患者有眼前閃光感；黃斑水腫，缺血或滲出累及中心凹，可引起不同程度的視力減退或視物變形等；視網膜小動脈破裂，少量出血入玻璃體，可使患者自覺眼前有黑影飄動；新生血管生長，玻璃體大量出血或增殖性玻璃體視網膜病變及牽引性視網膜脫離，可致視力嚴重喪失。

4.心肌病

這種病聽起來可能沒有心梗這麼常見，可是卻和心梗一樣可以致命，發生在心臟部位的微血管病變就會誘發這種疾病，該病會使心力衰竭或者猝死。

既然糖尿病的血管病變併發症這麼嚴重，患者日常就應該從控糖和護血管兩方面來進行自我療養：

一、降糖療養

1.低糖食物

從食物方面療養要比從藥物方面療養重要很多，如果糖友自己平時不注意控制飲食，而經常去吃一些高糖食物的話，那麼就算在靈的藥也沒有辦法保護好患者的健康。只有靠日積月累的飲食調養才能幫助糖友真正的降糖，甚至飲食調養到位的話也可以遵醫囑暫時停藥。

低糖食物並不意味著不甜的食物，而是要看食物進入體內會不會產生葡萄糖，現在很多商家為了糖友製作了很多甜東西，可其實並沒有放糖，而是放的甜味劑，反而我們日常吃的饅頭進入體內會分解成糖，對控糖不利。

2.喝水降糖

糖尿病患者體內處於高血糖狀態，喝水後可使血漿滲透壓下或恢復正常，起到降血糖的作用。蒲公英根、黑苦蕎、藍菊根均有很好的降糖效果，大家可以將這幾樣曬乾按照3：4：3的配比製成藍菊黑苦蕎茶，日常飲用有很好的控糖效果。

蒲公英水提取物具有降低正常及致病動物餐後血糖的作用，還可降低血清甘油三酯，有效升高高密度脂蛋白。並且對毛細血管擴張和通透性亢進、滲出水腫、纖維組織增生等有抑制作用，具有明顯的體內抗炎活性，可以治療糖尿病引發的腎部炎症。

黑苦蕎含有鎘、硒、鋅、等多種有利於人體的礦物質元素，且含量均呈不同程度高於禾穀類作物。鎘對糖尿病有特效，能增強胰島素功能、改善糖耐量、控制血糖平衡。苦蕎中含有存在於碳水化合物中的功能性抗性澱粉，可抵抗酶的分解、影響胰島素的分泌，具有明顯的降血糖效果。

藍菊根中的菊粉間接作用於內分泌系統釋放激素，從而交接營養物質代謝，通過促進脂肪合成和抑制脂肪分解來增加脂肪在體內貯存；脂肪合成下降造成血漿中胰島素水平下降，胰島素下降導致葡萄糖水平下降。

二、護血管防病變

1.清血管防粥樣動脈硬化

食療同樣對清血管來說是最佳選擇，想要血管幹淨就要管住自己的嘴，不要吃太油膩的東西。

蘇子油的α—亞麻酸的含量是目前所知的油類中最高的，為66.7%左右，α-亞麻酸在人體內可轉變成EPA，是體內三烯前列腺素的前體，可以將體內多餘的脂類以及附著在血管壁上的斑塊等溶解並通過新陳代謝，代謝到體外，平衡體內脂肪酸，防止過多的脂類垃圾沉積在血管壁上，從而達到清血脂，預防血小板聚集，減低血粘度，舒張血管，保持血管彈性，對預防冠狀動脈痙攣、血管粥樣硬化很有效果，從而減少心腦血管疾病的產生。日常可以用5ml蘇子油配100ml酸奶食用，營養又美味。