現在是互聯網時代，很多父母喜歡把孩子放在網上與大家一同分享他的成長曆程，如果孩子長得高，長得好看，自然父母也是非常驕傲的，有種特別想告知大家的心理，現在生活條件越來越好，孩子的身高已不再只受遺傳基因單方面的影響了，與父母后天的培養以及照顧更有關係，萬一誰家的孩子長得高，通常都會有人問父母是怎麼培養的，吃什麼長大的，能長這麼高。
有很多的父母長得都不高，但是生出的孩子卻很高，這不能說是基因突變，只能說是在後天的養育上父母是照顧的很到位。小編的身邊就有這樣的事例，孩子的父親才剛到1米6，而孩子卻長到了1米8，到底父母平時是如何培育孩子的呢？
鄰居老方可是小區裡出了名的長得矮，平時的時候和身高1米8的兒子走在一起簡直就不像親父子倆，他家的兒子名字叫小彭，今年上高二，但是身高已經達到了1米8，誰都沒有想到父親1米6兒子卻能長到1米8，夫妻倆心裡早就樂開了花吧，很多鄰居見到兒子長這麼高都會對他們開玩笑說從小吃化肥了嗎？
雖然是在開玩笑，但是作為父母的還是特別開心的。畢竟聽到別人誇讚孩子沒有哪個父母不開心，老方曾經跟我交流過孩子培養方面的一些經驗，他倆非常注重給孩子補充鈣鐵鋅等微量元素，同時飲食上面營養搭配的很均衡，在睡眠上以及平時行為習慣上都會注重教育，因為這些都對長個有影響。
1米6的父母生出1米8的娃，醫生：在後天餵養上，定要知曉2個原則
1、吃的有營養同時要吃對
不是說吃得有營養就一定需要吃的多，吃的多跟吃得好並不是一個概念，吃的好就是說體內缺乏什麼就要補充什麼，但是要補對，比如身高發育最重要的是鈣，因為骨骼中鈣物質的含量是最多的，所以說補鈣一定少不了。具體該怎麼補呢？很多家長，都想知道吧，一定要記住不能通過藥物來補，比如通過食補方法，多喝牛奶多吃鈣含量豐富的食物。
2、多運動且要有充足睡眠
現在大部分孩子的學業都繁重，白天上課，晚上回家還要寫作業，有時候能寫到凌晨，這些都是非常不利於長個的，因為孩子正處於身體發育期，生長激素只有在睡覺的時候分泌的才多，缺乏睡眠不利於生長激素正常分泌，平時的時候一定要記住不能熬夜。
老王就是注重孩子的睡眠時間和質量，做作業寧願早上起來做也不讓晚上熬夜做，所以說孩子長了一個大高個。同時長個與運動也有一定的關係，比如喜歡打籃球的人通常就長得高，所以說平時讓孩子多運動少呆在家裡玩電腦遊戲是很有好處的。
除了以上這兩種方法，平時的時候也要給孩子喝淮菇甘末，它在給孩子身高補充鈣質支持的同時，還能促進孩子大腦的發育，因為淮菇甘末所含的鋅元素含量是很多食物都沒有辦法比肩的，這一點很多年輕沒經驗的家長可能都還不知道！
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