今天討論真相與謊言，再教你如何識別謊言。
通過微表情/行為/反應真的能識別謊言嗎？我在深入研究了這個問題後，得出一個細緻的結論，請聽我慢慢道來。
我得出的結論是真實世界絕大部分情況下，人確實能夠做到通過微表情、微行為、動機、語言和環境等因素來分析和確定別人是否在說謊。
面部表情是人體語言的一部分（其實在某些動物臉上同樣適用），是一種生理及心理的反應，通常用於傳遞情感。面部情感的研究始於19世紀，達爾文在他著名的論著《人類和動物的表情（The Expression of the Emotions in Animals and Man，1872）》中就闡述了人的面部表情和動物的面部表情之間的聯繫和區別。
1+2+5+25+26＝驚訝
4+5+24＝憤怒
這樣的數學題估計沒多少人可以求證出來。但是對於情緒心理學的研究者來說，這是可以證明和求解的，這是心理學上的一個創舉，也是對人類的一大貢獻，就像數學裡的代數運算，它的名字叫FACS（Facial Action Coding System），中文翻譯叫做“面部運動編碼系統”。是1978年保羅·艾克曼（Paul·Ekman）博士發展並完善的一套分析人類情緒的工具，他研究了一些未受現代化影響的文化，發現一切人類用來表達情感的面部表情都是相同的。現在的人臉識別人工智能的算法大部分是以FACS為基礎，大電影的人物臉部模型設計也是用FACS設計，做大型遊戲的人物模型用FACS，甚至有些畫家都要用上FACS。FACS還有很多領域的用途，我就不一一列舉了。
FACS可以說是當今時代最權威最有效的測謊手段，因為全世界的很多情報間諜組織都會系統學習FACS和測謊術，如FBI,CIA,NSA,MI6等。
FACS作為一個科學的工具，經過長時間的檢驗和諸多相關案例的證明，它已經成熟，但可它在極少數情況下仍然會出錯。
假如一個人在臉上打了肉毒素，抑制了臉部肌肉的運動，導致ta的情緒不能正常通過肌肉很好地表現在ta的臉上，但側寫（profile:根據一個人的行為方式推斷出他的心理狀態，從而分析出他的性格，生活環境，職業，成長背景等。我們熟知的小說角色福爾摩斯就是一位側寫的高手）他的人事先不知情，會導致側寫者對ta進行側寫的對象誤判。這說明測謊術、FACS、詢問術也有漏洞。特別是在面對某些有反社會人格障礙的人，很多工具在他們的身上都起不到應有的作用。
在這我簡單插一句：那大名鼎鼎的測謊儀不是要客觀得多嗎？更遺憾，測謊儀就是哄小孩子的玩意。測謊儀的測謊原理：當說謊者編造謊言又擔心謊言被揭穿時,常會感受到一定的心理壓力，產生緊張、恐懼、焦慮、內疚等心理反應和與之相關的生理反應。如呼吸、心跳加快、血壓上升、體溫微升、出汗、胃收縮、消化液分泌異常、肝釋放更多的糖進入血液、腎上腺素分泌增多、瞳孔放大、肌肉顫抖等。這一系列生理反應均受人體植物神經系統控制，都是不隨意的，測定這些生理變化即可判定受測者是否在說謊。
可有些經過特殊訓練的特工或是撒謊成性的人會很冷靜，生理反應也非常不明顯，故測謊儀的可信度非常低，學術界已在這方面達成了共識。
但FACS則不是基於微觀的生理反應。
FACS是根據人臉的解剖學特點，將其劃分成若干既相互獨立又相互聯繫的運動單元（AU——Action Unit），並分析了這些運動單元的運動特徵及其所控制的主要區域以及與之相關的表情，並給出了大量的照片說明。
這是人臉的肌肉解剖圖
這分別是FACS中AU0和AU1的官方參考照片（是保羅艾克曼博士本人的照片）
AU/AD/AM總共有60+項基本單元，由這些基本單元組成人類各式各樣的表情。
接下來我來介紹FACS的三個基本判斷準則和前提：基線，環境，刺激原。
正常人只要說謊，那麼ta的情緒必定會有波動，因為說謊是有動機的，假如說真話對ta沒有任何影響（無論是積極還是消極），ta就沒有必要說謊，那麼ta的內心不會產生認知失調（指一個人的行為與自己先前一貫的對自我的認知（而且通常是正面的、積極的自我）產生分歧，從一個認知推斷出另一個對立的認知時而產生的不舒適感、不愉快的情緒），也就不會有明顯的因語言傳達信息的真偽而產生情緒變化；所以，只要是說謊，就必定有情緒波動，只要有情緒波動，就有FACS發揮的空間。
基線：一個人沒有任何情緒時的面部表情、特點或狀態，也稱AU0。內心無任何情緒，心若止水，無樂無悲無懼無惡無驚無怒無痛（FACS為人類劃分的七種情緒，分別為：憤怒、輕蔑、厭惡、害怕、高興、悲傷、驚訝）。判斷一個人是否說謊，就必須先確定ta的基線，這就是為什麼警察在審訊犯人時，最開始會詢問ta們叫什麼名字，多少歲，家住哪，犯了什麼罪，家庭成員等客觀真實的情況。因為這些客觀的情況，罪犯不需要撒謊也沒必要撒謊，就算撒了警察也可以也隨便戳穿，因為警察都有ta們的檔案。等警察確定了罪犯不說謊時的樣貌、表情和狀態，接下來便開始博弈了。
環境：主要是指測謊人與被測謊人的交流環境、雙方的身份和現實背景。交流環境，交流環境如果是冰冷那就有可能使得被測謊人打寒顫，將身體蜷縮起來，或將手放兜裡等取暖方式等，這些動作在正常溫度下，會被判斷為是一種恐懼的情緒、防守的姿態、不安的蔓延。但處在這種特殊情況下，你就不能判斷出這些情緒和行為出來。
雙方的身份：上下級，陌生人，熟人，親人，朋友，同事等。社交關係的不同，身份地位的不同會影響雙方信息的交換數量和程度，例如，老闆和員工交談，老闆就得想方設法降低姿態，以寬容大度的形象來刺激員工透露更多的消息以判斷ta是否說謊。
刺激原：是什麼刺激ta說謊？刺激ta說謊的動機是什麼？刺激原是ta撒謊的根源和情緒波動的根源。你可以刺激逼ta露出馬腳而說謊或透露更多信息。有目的地導向型交流是用好FACS工具的重要方法之一，把握好對方的一些背景和關係，用旁敲側擊的方式，激將、誘導、設陷、反證等小手段逼ta情緒失控，越來越讓ta容易被FACS分析。
這三個因素缺一不可，想分析一個人是否說謊，除了FACS這個微表情的工具，還要要將微表情（廣義）、微行為、語言、環境、心理學、社會學、倫理學、法律等方面結合起來綜合判斷與分析才能得出最正確的答案。
下一期我將公開發表兩期實例分析，之後我的測謊教程將會放入知識星球，付費學習，畢竟我學習這門技術的過程也是耗費了很多金錢和精力。我日常的其它欄目仍然會當作自己的記錄分享出來。比如：今日家底大放送，情感經歷篇等。如果想跟蹤我的文章，就關注我的公眾號ForCifer吧。
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