生孩子對於女性來說，真是一輩子都難以忘記的體驗。
或許對於沒生過孩子的人來說，覺得是很輕鬆的，畢竟醫院裡每天都有很多寶寶出生，但這並不代表產婦生的容易，她們很辛苦。
那麼當孩子被出生的那一刻，一下拽出來，是怎樣的感受呢？看看各位寶媽們的真實體驗：
1、先不說順產前的種種，當躺在產床後，醫生告訴我像是努力的拉大便一樣用力，在經過了大約半個小時之後，一股暖流湧出，小朋友就出來了，這就是我體會到的孩子出生的那一瞬間的感受。
2、我是開了7指被推進產房，下身全裸，冷得渾身哆嗦，上下牙打架的那種，而且痛的已經快崩潰了。陣痛來去，我堅強的內心都要被摧毀了。突然下身一股暖流，我大喊怎麼羊水出來了，醫生很無語的說不是羊水，是你的小便。
感覺很丟臉，然後趕緊道歉，就這樣經過幾次的“大小便”後，已經快要累得虛脫了，手臂完全麻木，兩腮都麻了，雙腿不停地發抖，但是還要努力用力盡快把孩子生出來。
到了最後已經沒有力氣了，孩子就卡在產道口，很久都沒有進展。之後感覺到醫生給我打針，應該是準備側切了，那個時候想的只有能讓孩子儘快出來，其他的什麼都不知道
一個醫生看我奮力掙扎的樣子，直接過來大力壓我的胃部，我配合他一用力，感覺下身一空，就聽到了孩子的哭聲。
3、生孩子前陣痛疼得，整個人像是一個溼毛巾，每次都要被人用盡全力的擰一分鐘，然後下一分鐘很快就到來，整個人都感覺處在迷途中又疼的死掉那種感覺。
當孩子出生的那一刻，感覺身體被掏空了，整個人虛弱的不行，心裡也空空的，從此二合一的生活結束，孩子再也不會回到你的身體裡。
那麼為什麼這樣，還是更多人傾向於順產呢？
順產對於產婦和孩子來說，是有好處的。
對於寶媽來說，順產可以幫助產婦的身體恢復得更快，恢復情況更佳，而且風險小，也容易分泌乳汁。
對於孩子來說，順產分娩可以讓孩子的免疫力更高，患肺病的幾率也會更低。
順產也是有年齡前提的，一般在女性的24-28歲，更容易順產，這時女性的產道具有十足的張力。
小於24歲的女性，骨盆還沒有完全固定成型。分娩時對胎兒和母體都不太好，生完後恢復的幾率也會降低很多。
大於28歲的女性，身體發育已經全部結束，骨盆關節變硬，不是很容易擴張，而且子宮的收縮力和陰道的伸張力也更差，容易出現分娩時間長，出現難產等，所有很多高齡產婦不得不選擇剖腹產。
想要順產，可以提前做一些準備，這樣是更有利的
一、適當的鍛鍊
女性合理的運動，適當的鍛鍊時很替，對胎兒有利的同時，也可以增強孕媽的分娩的力量，體質、身體柔軟度等更好，這樣可以幫助縮短產程，降低難產出現的幾率，而且也更容易產有更強的產痛耐受力。
二、對自己更加自信，做好心理準備
選擇順產前，就要對自己更有信心。一方面可以在孕期多閱讀一些孕產方面等的知識，自己瞭解一些，做到心裡有數，就更自信，積極配合醫護人員，這樣就可以更快地度過分娩。
三、保持合理均衡的飲食
準媽媽要學會控制自己的飲食，不能天天吃大魚大肉，要保證少食多餐，多吃新鮮水果蔬菜等，這樣也有利於胎兒均衡發育。
這樣做也是為了控制好體重，避免過於補充營養，攝入過多的脂肪，導致出現巨大兒，這樣就只能剖腹產了。
在孕期適合孕婦的運動，比如散步、慢跑、以及游泳等，但後兩種需要在有預先鍛鍊的基礎下，不可貿然進行，需要循序漸進，也不能空著肚子運動。
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