國內疫情取得階段性成果，但此時也是最易放鬆警惕的時候，美國疫情全球第一，特別推薦美國約翰.霍普金斯大學的一位醫生的文章， 這是一份在美國社區聊天中，Dr.rene Ken發送了這份摘要以防病毒傳染，她的女兒是約翰.霍普金斯大學(Johns Hopkins University) 的一名傳染病助教。這份摘要主要講了"病毒是什麼?如何防範？怎樣是最有效?
非常有料，總共18條，簡潔明瞭，一看就懂，超實用，這位美國醫生的建議，真是太及時了！
(以下內容來源: Michele Assaf)
Coronavirus
1，病毒不是活生物體，而是被脂質(脂肪)保護層覆蓋的蛋白質分子(DNA)當被眼，鼻或頰粘膜細胞吸收時，其遺傳密碼就會改變(變異)，並將其轉換為攻擊者和倍增細胞。
2，由於該病毒不是活生物，而是一種蛋白質分子，因此不會被殺死，而是會自行降解。解體的時間取決於溫度，溼度和依附材料的類型。
3，該病毒非常脆弱；唯一保護它的是薄薄的脂肪外層。這就是為什麼任何肥皂或清潔劑都是最好的的治療方法的原因，因為泡沫會割傷脂肪(這就是為什麼您洗手時必須摩擦20秒鐘或更長時間，才能產生大量泡沫)。通過溶解脂肪層，蛋白質分子會自行分散並分解。
4, HEAT融化脂肪；這就是為什麼最好使用25攝氏度以上的水來洗手，洗衣服和所有東西。此外，熱水會使泡沫更多，從而使泡沫更加有用。
5,酒精或酒精含量超過65%的任何混合物均可溶解脂肪，尤其是病毒的外部脂質層。
6，任何含有1份漂白劑和5份水的混合物都將直接溶解蛋白質，並從內部分解蛋白質。
7,含氧水在肥皂，酒精和氯之後會長期起作用，因為過氧化物會溶解病毒蛋白，但是您必須使用純淨的含氧水，否則會傷皮膚。
8,不是殺菌。該病毒不是象細菌那樣的生物，無法用抗生素殺死沒有生命的東西，但可以通過所說的一切迅速分解其結勾。
9，切勿抖動用過或未用過的衣服，床單或布。當病毒粘在多孔表面上時，它是非常惰性的。僅存在3小時(織物和多孔表面) , 4小時(銅是天然防腐劑。木頭去除其水分，並不讓其剝離和分解) ;24小時(紙板) , 42小時(金屬)和72小時(塑料)。但是，如果抖動衣物或使用雞毛撣子，病毒分子就會在空氣中漂浮長達3個小時，並會進入您的鼻子。
10，病毒分子在寒冷的外界或室內及汽車的空調狀態中，非常穩定。它們還需要黑暗和水分來保持穩定。因此除溼、乾燥、溫暖和明亮的環境會使它更快地降解。
11，在任何可能包含紫外線的物體上照射紫外線會分解病毒蛋白。例如，消毒和重複使用口罩是是完美的選擇。注意，紫外線會分解皮膚中的膠原蛋白(蛋白質) ，最終導致皺紋和皮膚癌。
12，病毒無法通過健康的皮膚。
13,醋沒有用，因為它不會破壞脂肪的保護層。
14,喝酒不行，伏特加酒也不行。最強的伏特加酒只有40%的酒精，您需要65%的
15, LISTERINE， (一種殺菌漱口水) ,它含65%的酒精。
16,空間越狹窄，病毒的濃度就越高，而開放或自然通風病毒就越少。
17，在接觸粘膜，食物，鎖，旋鈕，開關，遙控器，手機，手錶，計算機，書桌，電視等物品的之前和之後，以及在使用浴室時，您都必須洗手。
18，您必須進行大量清洗以保持手部乾爽，因為分子會藏在微裂紋中。保溼劑越厚越好。同時要保持指甲短，使病毒不會藏在裡面。
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