通過中國高血壓防治指南( 2018 年修訂版)來了解我國高血壓的基本情況。
中國高血壓防治指南
我國高血壓的患病率在不同地區、不同民族之間存在差異，但整體發病率仍在升高，且高血壓患者的知曉率、治療率和控制率( 粗率) 仍處較低的水平。
一項研究對我國10525名40歲以上的非高血壓患者於1991～2000 年進行了平均8.2 年的隨訪。結果男女的累計高血壓發生率分別為28. 9% 和 26. 9% ，且隨年齡增加而增加。
高血壓發病率
2012～2015 年全國調查顯示青年高血壓患病率亦在升高，且農村地區的患病率首次超越了城市地區。
青年高血壓、地區
哪些危險因素會引發高血壓病呢？主要包括
1.高鈉、 低鉀膳食。中國人民對鹽敏感，調查發現2012年我國18歲及以上居民的平均鹽攝入量為依舊高出推薦攝入量的75.0%.
2.超重和肥胖。研究分析隨著體質指數( BMI) 的增加，超重組和肥胖組的高血壓發病風險是體重正常組的 1.16～1.28倍
3.過量飲酒。限制飲酒能顯著降低血壓。危險飲酒( 男性 41～60g，女性 21～40 g) ，有害飲酒( 男性 60g 以上，女性40g 以上) 。
4.精神緊張。5.其他因素。
高血壓危險因素
高血壓有哪些危害？腦卒中、冠心病事件仍是其主要併發症。研究發現收縮壓（SBP） 每升高20mmHg或舒張壓（DBP）每升高10 mmHg，心、腦血管病發生率就會倍增。
高血壓危險
知道咱們國家高血壓的基本情況、危險因素、危害等，才會更加重視高血壓病，更好的防治高血壓病，至於高血壓病的測量、診斷、治療等可以待以後細講。大家也可從中國高血壓防治指南( 2018 年修訂版)進一步瞭解。血壓預防、控制、測量、服藥、相關併發症等問題亦可諮詢。
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