摘要：一封14歲孩子的來信：我對我的新家庭感到困惑。
親愛的G博士：
我14歲。我爸媽離婚了，現在我和爸爸住在一起。我爸爸兩週前剛和新太太結婚了，結婚前他們已經戀愛有兩年了。我想我的繼母不喜歡我，因為她對我不一樣。她總是抱怨我犯的哪怕一丁點的錯誤。我爸爸一直和我很親近，但在我繼母做了那麼多事之後，我爸爸認為我在試圖拆散他們。我知道自己並不是這樣的。對我來說這是一次全新的經驗，我正盡我最大的努力成為這個家庭的一員。幾天前，我的繼母告訴我爸爸，她不想讓我進她的房間，甚至不想我碰她的任何東西，她甚至不想讓我再照顧她的兒子。這些我都不懂。我的東西總是會允許她使用，我真的從來沒有說過我的東西就只屬於我。我和每個人分享，但她做的正好相反。請問你可以幫幫我嗎？
一個悲傷的少年
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親愛的少年：
我能感覺到你的悲傷和痛苦。對你身處這樣一個混亂和棘手的情況我感到遺憾，我將盡我最大的努力幫助你解決。這當然是一個非常複雜的情況，所以讓我們開始思考這到底發生了什麼，以及你可以採取什麼步驟，這樣你就不會那麼受傷和沮喪。
你現在是一個新的重組家庭的一員，當新的家人生活在一起的時候，幾乎總是有很多困惑。你擔心你的繼母不喜歡你。我猜，她是擔心你不喜歡她。她甚至可能擔心你不喜歡她的兒子，儘管聽起來你一直努力表現得善良和慷慨。我認為你能這樣做是很好的。
在一個新的再婚家庭中，幾乎每個人都經歷過傷害和失望。這些會在新家庭不順利時帶來一些恐懼，感情上會很快感到受傷，情緒上會被攪動。聽起來，你的繼母可能需要你父親給她一些安慰，讓她相信你也覺得最好是或你也希望是一切順利。請試著和你父親談一談，解釋你的善意。提醒他，你並沒有試圖或者想要你的爸爸和繼母分手。
實際上，你可以告訴他你是多麼希望事情能夠順利解決。在這種情況下，你的父親是最瞭解你的成年人。你提到你和你爸爸曾經很親密。提醒你的父親這一點，並問他如何能幫助大家相處得更親密一些。讓你爸爸知道你想念你們之間的親密。我認為你和爸爸的談話可能不是一個容易的事情，但你有多需要你父親的幫助就請你有多努力地儘可能和他談談。你需要他的支持。
你父親可能對如何使這個家庭順利運轉感到害怕和困惑。畢竟，他和你媽媽的關係破裂了。我不認為任何人在開始一段關係的時候會期望它以離婚告終。你的父親，像許多其他離婚的人一樣，可能害怕他的新婚姻會像他的第一次那樣結束。當人們害怕時，他們通常會責怪別人。看起來你可能從你爸爸和繼母那裡也有所經歷。如果這是真的，我很抱歉。你是一個孩子，希望你身邊的大人能幫助你，讓事情變得更容易，而不是更困難。
我希望你和你父親的談話會有所幫助。如果沒有，也許你或另一個值得信任的成年人可以提出進行
家庭治療的建議，使這個新的家庭可以更順利地走到一起。請你考慮與有繼父母的朋友多交流，這樣你就不會感到那麼孤獨。孤獨的感覺很可怕，對吧?
請嘗試以上方法，然後再聯繫我。我希望家裡的事情會穩定下來，而不是升級。祝你好運。謝謝你的坦誠。我真的很欣賞這一點。
G博士
（注：本文有對原文進行增刪。）
作者：Barbara Greenberg Ph.D.
翻譯：花甲
審核：唐詩
來源：Psychology Today《I Need Help With My Stepmother》
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