手是人體“第二大腦”。人體天線；“手巧心靈”。“內臟有病手先知”；
作為中醫望診的一個分支，是在中醫望診的理論指導下，通過觀察患者手部形態、色澤的變化，診察病情的一種方法。
手也是全身最敏感的器官。
握手：
拇指張開30度以下者；謹慎、保守、自私、越小越保守。體弱。
45度者：靈活、慷慨、獨立、適應能力強、富有同情心，健康。
90度者；大方、開朗、仗義、極獨力、不受束傅，大意、浪費，肝火旺。
一、手部組成：
1、骨骼：8塊腕骨、5塊掌骨、14塊指骨組成。
2、肌肉：內在肌、外在肌{內--魚際肌、掌肌、外---手背肌}。
3、血管：尺動脈、橈動脈、手背靜脈、動脈在掌側、靜脈在背側。
4、手部神經：正中神經、橈神經、尺神經。
人的五臟六腑，在手部均有反射區
手診是中醫望診的一個分支，通過觀察患者手部形態、色澤的變化，探查臟腑病變，診察病情。
五臟六腑在手部均有反射區。筆者發現，大魚際為心臟反射區，小魚際為大腸反射區，手指對應頭面部，手掌部則以手掌中線為軸，將手掌自手指到掌根方向等比例3分，分別對應上中下三焦。下1/3對應上焦臟腑，包括心、肺兩髒；中1/3對應中焦包括脾、胃、肝、膽；上1/3對應下焦，包括腎、膀胱、小腸、大腸。
大魚際凹陷多提示宗氣不足：
在臨床觀察中發現，如果大魚際處出現一條線形的凹陷，病人往往存在心肺功能不足的症狀，即宗氣虧虛。
中醫認為肺主氣，司呼吸，朝百脈。脾主運化，主肌肉。脾肺氣不足，則宗氣亦不足，因手太陰肺經在大魚際處經魚際穴止於拇指甲旁的少商穴，故宗氣不足在手部表現可為魚際欠豐滿，嚴重者可出現凹陷。
宗氣不足則其“走息道而司呼吸、貫心脈而行氣血”的功能失司，易引起血行瘀滯，臨床表現多為心肺功能不足。患者往往會有胸悶、氣短、心慌、失眠、多夢、健忘、反應遲鈍等症狀。一旦大魚際出現了這種情況，一定要引起重視，雖然一般的心肺功能不足症狀較輕，但是拖延日久，可影響肺、脾、腎三髒功能失調；並極易造成瘀血、痰濁等病理產物的發生。
手掌扁平多提示脾氣不足：
無論是腎氣虛還是脾氣虛，都能在手上有所體現。
正常的手掌應該是有一定曲線，大小魚際肌肉豐滿，明顯高於掌心的部位，如果整個手掌變平，肌肉變薄，多為脾氣不足。《素問·痿論篇》：“脾主身之肌肉。”中醫認為，脾是氣血生化之源，脾氣健運，則肌肉豐盈而有活力。如脾氣虛弱，則可見手掌部肌肉不足。臨床還可見腹脹、便溏、疲乏等症狀。
小指彎曲多提示腎氣不足
在手指無外力干擾的情況下，腎氣虛的人小指會出現變形，呈自然彎曲狀，一般是彎向掌心。腎藏精，精生骨髓，骨髓充實，骨骼強壯，運動捷健。腎的精氣盛衰，直接影響骨骼的生長、營養、功能等，關係著人類的生存繁衍。如有小指自然彎曲的現象，伴有氣短自汗、倦怠無力、面色㿠白的症狀，就要引起重視，考慮是否是腎氣虛證，若不及時治療，還會引起泌尿和生殖方面的問題。
手的“五顏六色”定病位、病性
正常健康人手掌呈淡紅色或粉紅色。手掌的五色診病與面色相似，《靈樞·經脈篇》記載：“胃中寒，手魚之絡多青矣。胃中有熱，魚際絡赤。其暴黑者，留久痺也。其有赤有黑有青者，寒熱氣也。其青短者，少氣也。”
白
白色提示病在肺，手掌顏色蒼白或萎黃而失去榮華色澤大多是貧血，多見於手部失血過多、術後體虛、產後體虛等。手掌呈青白色提示可能是瘀血。手掌白色一般表現為疼痛（一般性疼痛）、炎症（疼痛性炎症）；也可表示氣鬱、氣虛。
黑
黑色提示病在腎臟和腎上腺（副腎）。血脂高一般是痰熱所致，手掌部有深紅色的點，是血脂高的表現。而痰熱日久成毒，全手掌（特別是拇指以外的其它四個手指）皮膚表面上就會形成一層黑色或黑灰色。
也說明運動較少，體內每天產生的廢物排不出體外，積聚體內。故人感到疲勞乏力，精神不佳。此病是因為新陳代謝功能低下。
青
青色提示病在肝，說明肝氣鬱滯。“肝主痛”，青色一般表示疼痛較重。皮下出現青色血管和瘀血。“魚青則胃中寒”，胃寒證的患者多見魚際發青；大便溏洩者，魚際則是暗青色浮起。如果此部位發現青筋暴起，並延伸到手腕部位（超過太淵穴位置，且有烏青色），即表示近日內有患腸炎或嚴重腹瀉。
若手上見到皮下有青色血管出現，說明患者體內的血液黏稠、毛細血管細小、血中含氧量較低、血脂異常、血中酸性較高等，由此影響了血液循環，末梢血流不暢，造成了患者四肢發涼、頭暈等症。
黃
黃色提示病在肝膽。有肝膽疾患的人，手掌呈現黃色
，特別是黃疸患者更為明顯，但少數也有遺傳原因。一般父母血型為AB型與O型相結合的患者，其皮膚往往是呈較黃的顏色的。只要不是ABO溶血性疾病，這種黃色還是正常的。但這也說明這些人從本質上講是容易患肝膽及血液
方面的疾病。
通常情況下，黃色表示病程較長，多是慢性病。比如手的咽喉區呈黃色，說明患者為慢性胃炎患者。
赤
赤色提示病在心臟。掌色紅為多血質體質，過紅則性格多暴躁，有中風的危險。手掌紅色多屬於熱證，血熱、充血或瘀熱、積熱等證。“魚赤則胃中熱”,臨床觀察便秘者，魚際部位常有發赤現象。
深濃為太過，紅色太重說明體內大量積熱。如肝掌，其大小魚際都很紅，同時伴有深紅色的點塊。這是因為肝病造成了肝火旺，說明患者肝臟裡面有大量的積熱。此外，常年大便乾燥的患者，小魚際也會出現類似的深紅色。
體內雌性激素增多，也是引起掌赤的原因之一，所以個別妊娠婦女，在妊娠期也可見到掌赤。另外，體內維生素缺乏、肺結核、風溼性心臟病、類風溼性關節炎、糖尿病、真性紅細胞增多、砷中毒等亦可出現掌赤。
紫
紫色提示病在循環系統以及呼吸困難、缺氧、中毒、瘀血等症。
關於手指紋路
健康線：紋粗深{精力充沛、少生病}，起點按近食指：先天好，--拇指{體弱病}
曲線幅度大：生命力強，直線下延糖尿病
手感：
涼：體弱怕冷、脾虛、腎虛。甲功低、微循環差、心慌、月經不調。
熱：腎陰虛，易煩躁，上火、多夢、緊張、實熱症、炎症。
溼；心脾兩虛、疲倦乏力、、多汗者積熱、心炎旺、壓力、緊張。
幹：肺脾兩虧、皮膚乾燥、易感冒。粘：內分泌失調{糖尿病}
指熱：血粘度高、三高症、易疲勞。
寒：心功能衰弱、循環差、易心慌、失眠、多夢、頭痛。
由掌心看身體病症
熱：失眠多夢、心煩、口乾口苦、咽炎、便秘、糖尿病等。
寒：脾胃虛寒、消化不良、稀便、貧血、婦科經不調、白帶多。
泠熱症：上熱下寒者內汾泌失調，陰陽失調。
軟：厚有力：精力充、體質強、有彈性。厚無力：精力差，疲倦乏力。
硬：肌肉硬直，缺乏彈性，氣血鬱滯，適應力差。
瘦硬：消化功能差，因執，少應變能力。硬有力：勞動者，體健。“掌硬如鐵，奔波不歇。
手軟綿：腦力者、體弱、“手掌如綿閒有錢”
青筋；靜脈血管，瘀滯、百病之原、便泌、胃差、易感冒。
手指筋：{小兒}腸胃消化不良，成人胃腸+腦供血不足、頭暈中風。
手背筋；腰背積滯{腰肌勞損}
最後送大家一些口訣，方便大家通過觀察手掌的生理特點，提早察覺自己身體的隱疾，做自己的私人醫生。
五指關節青筋暴，末梢循環定不好。
手心出汗肺脾虛，指肚泛紅血脂高；
指甲豎稜肝病變，指根凸起大便差。
消化吸收看五指，指間有縫腸胃虛；
手腕延伸小魚際，青筋明顯會腰痛。
大魚際，有深紋，心律不齊易心慌；
右手虎口手掌面，定位肝臟快又準。
指甲顏色常泛白，記得補血補腎臟，
手心顏色紅青灰，胃部定是有疾患。
視力不好有粗紋，有了細紋筋腱差，
左手虎口手掌面，脾臟就是好判斷。
拇指指根紋理亂，胃部疾病早防範，
女性乳腺看右手，手腕橫紋摸兩旁。
不平滑，有疙瘩，乳腺增生早預防，
早晚按揉健身體，口氣清新免疫強，
女性痛經和血塊，中指指根青筋暴，
食指指甲腦血管，凸稜明顯是硬化。
生殖疾病最難查，男左女右記心上。
手感：
手感熱：主心腎陰虛，煩燥上火、失眠、多夢緊張；
感涼：主脾腎陽虛，體弱怕冷，吸收能力差；
手感幹：主肺脾兩虧，皮膚乾燥，容易感冒；
感溼：主心脾兩虛，心情壓力，疲勞乏力；
汗多：多為脾胃熱，心火旺，精神緊張。
感粘：主內分泌失調，特別是糖尿病人多見.
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