《人民教育》公眾號微刊每週六，都有一個茶話會的欄目，7月15日的話題是：暑假，你有什麼好方法防止孩子沉迷於網絡遊戲？
看到這個話題，我想到了兒子讀小學時的事兒。最初孩子是不玩遊戲的，後來他的同學有人玩，所以兒子也對玩遊戲產生了興趣。有時會在做完作業後躲到院子裡同學家裡玩，叫都叫不回來,到規定的時間了才跑回家，講到哪個同學玩什麼遊戲玩到了幾級，說得眉飛色舞，還說我不懂。
我就想，這是個什麼遊戲，他們這麼感興趣啊？我就請兒子教我玩,他們玩的遊戲叫“摩爾莊園”,他的同學玩的級別都特別高。我說：“兒子，你作業做完了可以在家裡玩，媽媽可以幫你升級。”兒子聽了很高興，答應每天只玩半個小時。他學習任務完成後，允許在家裡玩，時間到了他就自覺不玩了。有時雙休、放假，可以玩得時間長一點，有時也和他分享玩遊戲的體會，他也說自己的看法。玩了一段時間後，升到了較高的級別，他覺得沒意思了。總是重複過關，撿金幣，升級……兒子覺得這個遊戲太簡單了，自動不玩了。
著名親子教育專家馬睿欣老師《直面網絡》說：“網絡問題的根，總是深植在現實土壤中。”
每一個孩子來到這個世界上，汲取的最好的養分便是來自父母的溫暖。每一個孩子的降生，都是一顆種子，他們像天使一樣可愛。所有事情發生的本質，不在孩子，在於我們給孩子的土壤。最好的老師，是微笑的爸媽；最好的課堂，是溫馨的家園！父母陪孩子做一些有益身心的事，讓他們有自己的興趣愛好，有自己的良好習慣，便擁有了自覺抵制的力量，不會輕易掉入網絡遊戲的魔爪。父母也應關注他們身邊的人是否沉迷網絡遊戲，如若有，要及時提醒孩子、監督孩子，防患於未然。當發現孩子有這種苗頭時，陪伴孩子去參加一些戶外活動，做一些孩子感興趣的另外一些事，轉移孩子注意力，千萬不要一味訓斥、勒令停止，最好循循善誘。
有一段時間，兒子很羨慕同學乒乓球打得好，運動會比賽時可以拿獎，我們就讓他去國球館和其他孩子一起打球；他喜歡游泳，就去游泳館學；想吹薩克斯，我們迅速給他買樂器，幫他找老師跟著學；他欣賞有同學的字寫得好，想提高自己的書寫水平，我們找書法老師教他練字；看到我下班、放假看書，他也想買名著來讀，馬上給予支持，給錢讓他自己到書店裡挑……慢慢地，兒子學會了打乒乓球、打籃球、游泳、拉二胡、吹薩克斯，喜歡打籃球、看名著、練書法、騎自行車，課餘時間啃完了《百年孤獨》、《悲慘世界》、《平凡世界》……直到忙碌緊張的高中，一放假有時間，回到家放下書包，先要抱著籃球去球場打半天球。
上初中、高中後，因為學習任務重，時間緊，多數在電腦上看籃球賽，看習題解答，和同學聊天。這時期，他對遊戲有了較為正確的認識，極少再玩遊戲，而是與父母交流，探討人生未來，講班級趣事，說同學友誼，講老師的幫助……兒子在家的時間裡，我們也儘量都在家裡，他在學習時，我們或看書，或聆聽他的分享，或講講自己小時候讀書的事兒，或在一旁做家務……
對於孩子玩遊戲，我的體會是靠阻止是不可行的。一味地禁止反而適得其反！父母要有所引導，主動走進孩子們的世界裡，讓孩子對遊戲失去好奇心！聆聽他們的心聲，幫助他走到正道上來。馬克斯•範梅南《教學機智－教育智慧的意蘊》告訴我們，給予孩子們成長中自己的空間和時間，孩子需要自己去領悟、學習和實踐。父母必須與孩子保持一種開放的關係。有了這種氛圍和環境，孩子會逐漸形成正確的價值觀、人生觀，逐漸有自己的思想，他們會知道怎樣去做，怎樣摒棄不好的東西，遠離有害的東西。愛玩遊戲也是孩子的天性，家長應充分理解。其實不必阻止孩子玩遊戲，只需要用更有意義和意思的遊戲取代就可以了。
心理學家阿德勒在《兒童的人格形成及其培養》說，“人性的一個最重要的心理事實就是人們對優越感和成功感的追求。這種追求自然是與人的自卑感有著直接的聯繫。”其實這個理論揭露了很多孩子為什麼會有這種行為的心理動機。孩子的心理很多時候就是在優越感和自卑感中徘徊，好像蹺蹺板的兩端，而父母的愛和愛的方式決定了哪一端會重一點。遊戲往往在不斷地用各種方式強化遊戲者，讓孩子有興趣玩下去。孩子都愛玩遊戲，禁止不如疏導。在我們這個時代，想要禁止孩子不去接觸這類電子產品是天方夜譚。你在家裡禁止了，能保證孩子不在學校接觸到？或者在朋友親戚家不接觸到？
為什麼孩子會喜歡玩遊戲，是因為孩子在生活中無法找到遊戲中的快樂和成就感，只有在遊戲中能夠獲得榮耀！大多數網絡遊戲，不僅會影響孩子視力的發展，影響身心健康，更會降低他們對周圍事物的興趣。孩子失去了對大自然的興趣，失去了運動的興趣，失去了現實交友的興趣，沉浸在所謂的“好的學習軟件”和“有益的遊戲”中，對身心的危害是難以估量的。
父母要想讓孩子遠離網絡遊戲，必須捨得花時間陪伴孩子，和孩子發展出共同的興趣愛好，也幫助孩子發展出受益一生的愛好和良好習慣。想要讓孩子在充滿誘惑的世界裡健康成長，還得給孩子多一點關注，多一份監督，培養孩子的自制力，才能“百毒不侵”。
（發表於《中小學心理健康教育》 2017年第30期總第341期“家教心主張”欄目第79頁）
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