想到吃飯就覺得煎熬怎麼辦?

ruboliang


你好,想到吃飯就覺得煎熬,第一可能是因為你沒有時間,不想把時間浪費在這上面。

第二我覺得你可能是不知道吃什麼?跟我一樣,有選擇恐懼症。工作的時候到食堂,來回轉悠,畢竟世紀三大難題:早上吃啥?中午吃啥?晚上吃啥?

如果你是第一種,我覺得你應該就是懶。[捂臉]強迫自己愛上做飯。愛上生活,你就會覺得不一樣,

如果你是第二種,我到覺得有個辦法,我現在就比較好點了。就是工作餐每家吃一個星期。遇到不好吃的。就直接跳過去。這樣你就知道自己吃什麼了,或者你吃膩了。就直接換下一家了。我遇見過更變態的,沙縣小吃換著樣吃。期間,你也可以試著做飯。享受做飯柴米油鹽的過程。

總之,生活總能在生活中找到吃的樂趣。餓是人體的本能。餓了,吃什麼都好吃。祝你生活愉快。

下面奉上我每天做的美食






燦爛食光


想到吃飯你就煎熬,可能以下幾種原因

第一:你不知道吃什麼,那你就要去好好的想想了,或者去網絡上找找美食,找找味覺

第二:你不知道怎麼做,如果不知道怎麼做,那你可以去西瓜視頻美食類看看,搜索自己喜歡吃的去學習製作,其實做菜沒有那麼難,只要你願意你是可以的!

第三;你可能比較懶不願意動,那就要讓自己動起來啦,我們吃是最重要的,能動手的就是給自己燒的營養健康的美味來,如果沒有時間那就只能每天晚上下班燒一下吃,吃不完第二天還可以打包到公司去吃,不要偷懶哦,如果實累了不想燒那就叫個外賣吧!


AnnaLee美食記


大家好,我是葉子,很高興能回答您這個問題,想到吃飯就覺得煎熬怎麼辦?

俗話說人是鐵飯是鋼,一餐不吃餓的慌,正常人一日三餐不但要吃飯,而且還要按時按量,營養均衡的吃,這樣才有利於身體健康。

這位朋友您說想到吃飯就覺得煎熬,首先讓我想到的,您是不是對米飯不感興趣?如果不喜歡吃米飯的話,可以改成麵食,或是包點。中國的廚藝博大精深,美食數不勝數,總有一款適合您的胃口。

其次就是您是不是身體哪裡不舒服?如果是身體哪裡出現了不舒服的症狀?導致沒有食慾,那麼就得及時去醫院檢查治療,總之不能不吃飯。

好了以上就是我對這個問題的回答,希望能幫到您,也祝您每天都有好食慾,謝謝大家的觀看!






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