最近网络连续报道南京大学博士跳楼、南京师范大学某学生在宿舍离奇死亡、江苏盱眙县某中学的学生体育课上突然倒地身亡。
类似这样的悲剧每年都有发生，许多家长在送孩子去外地读书后，莫名多了许多的牵挂和焦虑。
我们也不得不反思，外出读书的孩子该如何管理好自己。
01在外读书的孩子，首先要管理自己的身体
什么是孝顺？孝顺我们首先想到的是让父母衣食无忧，衡量一个人是否孝顺我们多半也是从物质层面衡量较多。
父母其实需要的往往不是物质条件有多好，更希望的是在外求职或求学的孩子能平平安安，少让或不让父母过多担心。
现在的孩子比较会享受，怕吃苦。喜欢省事。比如以一日三餐为例，早晨有些同学起床很晚，早饭来不及吃，去食堂随便买点快餐提在手里，边走边吃，有些同学干脆将早餐带入教室，甚至在上课时趁老师不在意偷偷吃。
中午，许多孩子懒得去食堂，点外卖，不管健康不健康，安全不安全，送到手里就行，连去食堂排队都没有耐心。
我们看到每天中午穿插在行人中最为醒目的是外卖大军，而外卖的主要对象竟然是在校的大学生。有些同学一日三餐都是外卖。
因为疫情原因，外卖不允许进校园、不允许在校门口逗留等待，于是围墙面就成了一道风景线，外卖小哥从围墙外递，学生在里面接应。
有些学生干脆让食堂小卖部的将外卖饭菜递到宿舍楼下。让人看了真是无语又无奈。
02在外读书的孩子，要学会管理自己的时间
许多学生在家门口读书时，有家长的时刻监督和管理，有老师与家长的信息沟通，学生基本处于按部就班，中规中矩的生活、学习。可是进入大学以后，似乎像挣脱了父母的束缚，生活上随心所欲，学习上没有了管制，就放任自流。上课睡觉、玩手机或想着法子翘课，找人听课。
老师为了将学生拉回课堂，也采取各种措施，比如手机统一放收纳袋，上课签到、点名，睡觉的学生被叫起来回答问题等。
可是魔高一尺，道高一丈。有些学生想着法子去混时间，为了翘课，花钱请同学代为上课，课后作业请他人代做或抄袭。
至于沉迷游戏和网络的孩子，那也是比比皆是，有些学生不分昼夜玩，夜里玩游戏，上课来睡觉。导致第一学期就挂科，毕业时有些同学拿不到毕业证、学位证，有些同学中途休学、退学。
他们的生活比较迷茫，没有目标，唯一的要求就是能考试过关，缺少人生的规划，毕业以后没有一技之长，就业艰难，毕业就等于失业，父母花费的四年学费、他自己花费的四年时间全部变成沉没成本。
03如何培养自己的身心健康
大学是孩子人生观、价值观的形成时期，怎样培养合格人才，教师的责任重大，作为孩子第一老师也是终生老师的家长，更是责无旁贷。
我们发现不少生活在蜜罐的现代大学生，遇到挫折忧郁、焦虑、自卑、敌对、甚至离家出走、自杀，与家长教育有一定的关系。
作为家长，自身要具备积极向上的人生态度，积极评价社会、他人、自己，多向孩子宣传阳光、正面的人、事、物。在积极向上的生活态度面前，孩子也会身心健康、生活快乐的。
作为老师，争取在做学生“学习的拐杖”的同时，也能充当学生“人生的导师”，注重孩子学业、知识学习的同时，也注重学生基本素质的形成、基本能力的培养、日常行为规范的指导，做孩子的领路人。
种就思想成就行为，种就行为成就习惯，种就习惯成就性格，种就性格成就命运。
希望每个孩子都能有健康的生活方式，有长远的人生规划，有感恩的心，管理好自己，不给父母添忧添烦，让父母心安、欣慰、是对父母最大的回报。
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