誒我了少年
老張說說：不要去勞動仲裁，不要去勞動仲裁。老張實話告訴你，其一，企業如此做一定是行的通的，就算企業做法不得當；其二，就算你有理，各種手續各種流程，最後你也精疲力盡，關鍵是你的“簡歷”會留下一筆，現在正常公司的HR都會做“職前調查”（入職前詢問你之前就職公司HR關於你的行為表現），你的這個行為是今後入職的最大絆腳石。
最後，老張來說，調崗是合理的（可能不合法），這屬於正常行為，不要上綱上線；企業通過調崗來讓員工主動離職也是常有的行為所有既然發生了，那就不要糾結以此。老張覺得，你應該：
1、儘量爭取最多的補助（錢），合理但不要起衝突，你領導也是遵守上司和公司的決定。
2、做好交接工作，站好最後一崗。給同事和領導再留個好印象。這些人，將來會是你的人脈，助你一力。
3、尋找下被勸的原因，儘量提升自己，併為下一份工作做好準備。
我是老張，“和老張一起成長”，關注我工號，謝謝。
老張解讀
把回答的內容大綱發給你一下，希望能幫助到你
1、瞭解企業為什麼要給你調崗
2、準備證據，勞動合同、工資表，工資卡銀行明細，考勤表等
3、積極協商，適當讓步
4、仲裁！！！不要聽別人說什麼最好別仲裁，做完前面的如果還解決不了問題，那麼你已經沒路可走了，仲裁，不會給你造成職場汙點的！！！！
5、找新工作，努力提升自己
\n{!-- PGC_VIDEO:{"thumb_height": 1088, "vposter": "http://p0.pstatp.com/origin/tos-cn-p-0000/25f2b1a4b26e42ad91562275efa128b6
正經的孫律師
大家好，我是愛生活的小郭姐，很高興能夠回答你的問題，我覺得你的問題可以從以下幾個方面來入手解決:
1.首先你所在單位的做法是違法的，可以收集
證據;
2:你可以到你當地的職工幫扶中心尋求幫助，仲裁委員會來解決，起訴用人單位，等待開庭;
3:依照勞動合同法，你所收到的崗位調動通知說，必須要雙方同意才可執行，你不需簽字;
4:最不濟可以和你公司的領導再協商一下，從利於雙方的利益來解決，畢竟現在特殊情況找工作也挺難的。
好了，我的回答完畢，希望我的回答能夠幫助你，謝謝！
{!-- PGC_VIDEO:{"thumb_height": 720, "vposter": "http://p0.pstatp.com/origin/tos-cn-p-0000/5cef6a119ac344e1b6420d71278a32cd
