旧颜消失殆尽丶
父母是孩子获得安全感和力量的桥梁。如果孩子是果实或者树干，那么父母是树根，大地是力量的源泉。
孩子天生和父母存在着复杂的联结。在孩子心理其实住着不同角色的父母，全能的父母和带来伤害的父母。
作为子女，总存在三种需求或者状态，被包容者角色，渴望被看见，需求被父母所镜应，希望能得到恰到好处的回应；独立自我状态，或者称为自我吧，动机上，渴望自我决定，掌控感，这在弗洛伊德眼里就是俄狄浦斯情结的核心，简单说就是新登基皇帝还总惦记着老皇帝，特有压力。李世民登基时对待老爸李渊，就是如此心理。再者就是包容者角色或者状态，渴望做父母的父母，其实是理想化移情，获得被认可感。
当我们的内心需要没有得到父母的恰到好处的回应，那种愤怒便会升起，科胡特眼里的自恋暴怒，如果这种攻击情绪直接指向父母，虽然能发泄情绪，但是后果是依恋关系的渴望将不会获得满足，因此，以自我伤害的方式，让父母伤心，想象父母会内疚，这种过程内心会获得满足。
这不是异常心理，可以理解。不过需要自知啊。
愚人夜话
伤害自己就能伤害你，是我心底里知道你深爱着我
天啊，居然有朋友是这么想的。如果想父母难过，不应该是，伤害父母而不是伤害自己啊？这不是弄反了吗？当然你有这个念头，我相信一定不是假的，更可能是你真的知道通过伤害自己能够让父母真的难过！因为你深深的知道他们是爱着你的，只有这样你的伤害自己的行为，才能让他们心痛难过和反思。
请不要给自己贴标签
那你这个想法是正常的吗，或者说你是不是病了呢。我最是讨厌这样简单的给自己贴标签的行为。人的想法飘忽不定，你能搞清楚自己什么时候飘过几个善念，什么时候飘过几个恶念吗。如果你搞清楚了，下一次的诺贝尔奖应该有你。另外行动和念头是有区别的好不好。再者，哪怕是行动了，我们也不能简单的看问题，背后的原因是什么呢？
过高的要求和期望还有忽略
对啊，什么是背后的原因呢？有一些父母也许对外人很好，对自己家人也很好。可是也容易形成，对孩子的过高的
要求和期望，在要求和期望下，孩子并没有自由呼吸的空间。有些父母对孩子极度的忽略，造成孩子心理的创伤。我们说要爱我们的父母，同样的你的恨也在，如果在的话，你能不能说出来呢，心里什么感觉就什么感觉。恨就说恨，瞧不起就说瞧不起！
别人的无所谓，可能是你生命的不可承受之重
既然可以说出来，为什么你还要采取伤害自己的行为呢？说出来是需要力量的，也许你觉得你没有足够的力量来面对父母，所以你换一种方式，这是人的本能，你的感觉告诉不能硬刚，或者说伤害自己能够带给你更大的好处，也许不用背负对父母不敬的后果。这在别人那里也许能够承受，
可恰恰就是你的内心不可承受之重。
找到自己的勇气和力量表达恨意
可是你是不是没有力量的？与你相比，我可能会惭愧，因为我如果是你，我没有勇气去伤害自己。
看到了你的力量，我也就看到了希望。伤害自己方式来伤害父母，其实是想让父母知道知道自己的内心是多么难受。既然想让他们知道难受，就说出来呗，哪怕是简简单单的一句我恨你。
当你表达了恨意，也就告诉父母，彼此之间应该保持的距离，爱也需要距离。
表达恨意不会让爱消失，而会让爱成为爱本身，爱不需要伤害自己，也不会扭曲
你知道你的心底里，你的父母深爱着你，同时你的父母也知道，你也深爱着他们。表达恨意不会让爱消失，它会让爱有距离，有空间，有质量，让爱成为爱本身！
二问心空
你没有病，只是被伤害到了。
你希望能有人了解你是多么的疼，你希望你受到的伤害被看见。
一个伤疤，你总去揭开，就不会好。放过别人，也放过自己，不再让自己当一个受害者。
你可以获得幸福，可以被爱。
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能有自我的觉察，是一种天赋。加油，你可以的！
