1
發現自己
每個人都比我們自己想象的更加富有，只是我們往往在遇到困難的時候，總是寄希望於他人。當我們得不到他人的幫助，只能依靠自己獨自擔當的時候，才會發現，自己的身上竟然隱藏著這樣巨大的力量與智慧。
世無全才，每個人必有某種閃光的才華，當你對某一種事物興趣盎然時，你一定不要漫不經心地輕易放過，你要明察秋毫絕不遲疑地發掘並抓住它。因為，或許那正是上蒼獨賜給你的才華。
2
品讀時光之美好
四月，是一個有力量的月份。樹上的嫩芽都被一截一截地拔出來，慵懶地曬在天空下。時間這列車子，拉著那些想離開的，拖著那些不願意離開的人們一起來到了這個月份。一切是那麼安靜，鳥兒不動聲色地端坐在枝頭，花兒不動聲色地張揚在樹下，年邁的老者看著玩耍的兒童，像看一部小說，期待著某種年輕才有的可能。
3
一種精神，和而不同
中國人精神的崇高境界，關鍵在一個“和”字，用孔子的話說，那即是“和而不同”。“不同”，是尊重生命個體的差異性;“和”，是強調生命整體的和諧平衡。中國人遇事不走極端，追求精神的平和沖淡，不偏不倚，這使得中國人不具攻擊性，有一種和平的性格。
這種文化性格奠定了中國人和諧平衡的精神之美。一個身心平衡、平和的民族，不會主動侵略別的民族或國家。相反，我們會把這種平和之精神，播散到全世界。
4
與過去的自己對話
把歲月當成一支神奇的畫筆，在身後刻畫出一道時光的河，讓年輕的自己站在河對岸，輕輕地與現在的你進行一場心靈的對話。
站在歲月的河流，與過去的自己隔河相望。你看到了那個年輕而不懂事的自己，你不可以責備或者取笑她，誰都是從那個時期慢慢走來。時間會讓你慢慢成長，現在你唯一可以做的，就是真實過好每一天。讓自己每天有所成長，有所寄託。
過去的都已過去。是時候和那個過去的自己瀟灑告別了，自此，你可以獨自品一壺如銀月光，唱一首秋夜歌謠，許一世惜福諾言。自此，願心輕如燕的你，時時無愧於已經過去大半的青春時光。
5
苦痛源於心靈認知
世間的苦，最主要的是由“痛”而來。
名位丟了、錢財沒了，如果不覺得心痛，自然也就不以為苦了。放不下，痛苦自然就顯現。
聰明的人會發現問題，愚痴的人不知道問題在哪裡。所以人與人永遠存在著差距，各種各樣的差距，但歸根結底是認知的差距，覺知的差距。
生命的價值，不在於本身的條件優劣，而在於對人類是否有用？上千萬元的鑽石，有人獨得了以後，珍藏起來，人們並不知道它的用途和寶貴。而不值錢的石頭，以它來修橋鋪路，卻能供給普世人類方便。所以，生命的價值究竟是要做一顆鑽石呢，還是做一塊普通的石頭呢？
平凡不是平庸，平凡如空氣，普通得不能再普通，平常的不能再平常，但是我們誰都無法脫離。當你的心不認為這是失去，不認為這是苦痛時，不認為這是好壞善惡時，沒有分別之心時，苦痛也就自然消失。
6
心態好，一切好
人的心態很重要，每天能夠以一個怎樣的心態面對，決定著這一天的質量。
如果一天心情不好，心態沒有調整好，一條可能都是一個負能量的狀態。最直接的影響，就是心情不好，心情不好會影響與人交流的順暢，進而進一步影響一天心情。反之，如果一天能夠以一個良好的心態面對，做什麼事情都能以樂觀的態度對待，你會發現快樂很多。
所有的經歷都需要去用心體會，快樂是一天，不快樂也是一天，為何不選擇快樂度過一天呢？
擺正心態很重要，工作和生活中，不可能全部一帆風順，以一個積極樂觀的心態對待，才能更好的發現生活中的閃光點。
心態好了，一切就好。
