wangsagi
能感受到你對女朋友的一片真情。
首先我們要了解,處於重度抑鬱狀態的人,對什麼都提不起興趣,對未來看不到希望,覺得人生沒有意義,甚至會有自殺的意念和行為。
這個時候的人非常需要支持和陪伴,不過陪伴者是需要有足夠的耐心和一些專業知識的。
一方面,你需要做好心理準備,抑鬱症患者的療愈之路是漫長的,需要長期藥物治療+心理治療,所以你如果決定陪伴也將會是一場持久戰。
另一方面,在陪伴的過程中,不要急於把女朋友從抑鬱的陰霾裡往外拉,這起不到作用,而且會讓她感覺自己很沒用很沮喪反而加重抑鬱情緒。我們更多能做的是靜靜陪伴,看看她需要什麼,也可以跟她探討和商量看一看她需要你如何做如何給予支持,而不是一廂情願地做自己認為對她好的事情。
祝福你和你的女朋友~
橙子老師—心理諮詢
雨亭569
我認為:男朋友應該多體諒、多關心和多照顧得了重度抑鬱症的女朋友。