今年可能是中国人过的有史以来最宅的一年，也是放假时间最长的一年。对家中有熊孩子的家长来说，天天念叨的开学没来。却等来了网上授课的消息。这下该配平板的配平板，该购买电脑的买电脑。这不昨天一个客户给我电话咨询购买什么配置的电脑或者平板给孩子用，要求就是不伤眼睛的。今天我们就来聊聊护眼这个事。
中国家长历来认为只要看电视，用电子产品对眼睛不好。所以很多家长在孩子小的时候一般都有一个共识就是尽量不给孩子看电视和电子产品。（实际情况是自己平常忍不住看手机，然后孩子没看电视看上了手机）在必须需要使用的时候就会陷入所谓的护眼电子产品的误区。护眼首先要了解电子产品为什么伤眼在做选择。
1、频闪，用摄像机对准手机或电视的屏幕会发现有明显的闪烁就是频闪。（网上有资料说苹果的产品没有频闪）这是个误区，相对于老式的CRT显示器，其实现在的电子产品几乎都可以说是无频闪的（因为闪烁已经超出我们肉眼观察的范围）。大家家里如果有老款那种大屁股的电视机可以自己测试下。眼睛盯着手机看5分钟，然后立刻看电视。你会发现电视画面闪烁的特别厉害。
2、使用时间，这个大家都能理解，在好的电子产品你使用时间长了也会造成用眼疲劳。即使看书也一样。
3、观看姿势，这个是很多家长都会忽略的一个方面。孩子读书、写作业的时候我们可能会注意坐姿，但是在看电视、使用平板等电子产品时也一定需要注意姿势。尤其是距离过近更易造成用眼疲劳。
以上是易造成眼睛损伤的几个方面，那么我们在看看目前网上所谓的护眼技术有哪些。
1、滤蓝光，这个算是大家都能耳熟能详的技术了，只要是手机几乎都会将该技术作为销售亮点来说明。实际情况是什么呢？蓝光是否伤眼目前在科学界完全没有定论，也就是说这个伤眼不知道是从哪个砖家出来的。就我个人而言去蓝光护眼不护眼不清楚，造成色彩失真却是真的。
2、1440HZ无闪烁，这个可以理解成是没有频闪的产品。但是刷新高不代表没有。当然高的肯定比低的看起来舒服很多。
结合以上的内容，个人感觉护眼还是要从自身做起，养成良好的使用习惯。不能长时间使用电子产品才是护眼的最根本方法。其余的所谓技术都只是辅助。所以在购买电子产品时一定不能被所谓的护眼技术所迷惑。欢迎大家在评论下谈谈自己的想法！
