很多消费者认为中医减肥比较安全，而大多数美容院、小诊所打出的减肥广告都跟中医沾点边，什么中医推拿、养生拔罐、针灸、拍打等等，可再一认真打听，其实这些店里绝大部分工作人员根本没有行医背景，只经过简单的操作培训就上岗了。那这些层出不穷的中医减肥方法是否靠谱？正规的中医院又是如何减肥的呢？中医手段的确可以达到减肥目的，而且是安全的。但首先，我们得明确病人的肥胖类型。如果是疾病引起的病理性肥胖，要以治疗原发性疾病为主；如果是单纯性肥胖，才会选择减肥治疗。
中医讲“肥人多湿”，所以中医减肥所有的手段都是以健脾利湿为目的，虽然方式不同，但基础思路是一样的。针灸调理可以抑制人的食欲，减少饭量，还能促进人体局部的脂肪代谢，一般每周要进行3~5次。按摩主要是刺激穴位或震腹的方法，中药治疗则是服用调理脾胃的汤药。几种方法的治疗效果相近，有时会搭配使用。对于很多美容院用的拔罐减肥，其实在临床中使用并不多，因为拔罐是利用皮部治病，没有很强的渗透性。很多减肥店选择拔罐，是因为没有取得针灸操作资质，是规避风险的一种手段。
特别要提醒下，与“1个月减肥几十斤”的宣传相比，正规的中医减肥效果不会特别快，一般1个月瘦五六斤就很理想了。如果瘦得特别快，反而对身体来说不太安全呢。
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