人參蟲草花響螺胡蘿蔔烏雞湯的用料
烏雞一隻
胡蘿蔔2根
人參一棵
蟲草花30g
響螺片2片
茶樹菇一把
山藥幹20克
蜜棗2顆
枸杞適量
食鹽適量
清水2L
人參蟲草花響螺胡蘿蔔烏雞湯的做法
步驟1
所有的食材如上所示
步驟2
所有的幹配料除枸杞外清水洗淨浸泡一個小時
步驟3
烏雞洗淨斬大塊
步驟4
鍋中倒入斬成大塊的烏雞塊並加入適量清水,大火燒開,焯水去除烏雞的血沫和多餘的油脂;
步驟5
等水燒開的時間我們來處理胡蘿蔔,胡蘿蔔切滾刀塊,這個可以根據家庭人口多少來放,我做的四人份,放了兩根;
步驟6
焯水好的烏雞撈出清水洗淨,這時幹配料也泡發的差不多了;
步驟7
取一個乾淨的砂鍋,依次放入烏雞塊,泡發的配料,人參,泡發水過濾掉渣滓也不要浪費,一起倒入砂鍋中;
步驟8
胡蘿蔔容易熟,放在最上面,我喜歡吃爛一點的胡蘿蔔,所以與雞肉同煮,喜歡口感硬一點的可以出鍋前半小時放;
步驟9
加清水沒過所有的食材,紫砂鍋開大火煮;
步驟10
大火燒開後撇除浮沫,然後轉中小火燉煮1個半小時;
步驟11
最後出鍋前撒鹽,放入枸杞拌勻裝碗就成啦!
人參蟲草花響螺胡蘿蔔烏雞湯的烹飪技巧:
1,枸杞一定要最後出鍋前放不然容易燉爛找不到啦!
2,人參不宜放多,一棵就夠,放多了浪費還容易上火。