怎么摆脱“最后一次”的心理?

贱贱的凡想世界


找一个更感兴趣的事情去吸引自己的注意力,然后告诫自己不自律,会过什么样子的人生。



洋阳在美国


运用文件夹技术,打包封存


二级心理咨询师杨维光


想摆脱最后一次的心理,那就不能让你有最后一次,社会中也不是每个人都会给你最后一次的机会。交一些能让自己提高效率的朋友,比如多接触雷厉风行的人,办事特别靠谱的人,说到做到的人。


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