逆反心理，是指人们在日常生活中因为过度维护自尊，而对对方的要求采取相反的态度和言行的一种心理状态。它是现代社会非常普遍存在的现象，而且不分社会制度和社会现状，是基于人类本质的心理状况。逆反心理也是社会心理现象之一，其根源在于客观环境要求与主体需求不符合时所产生的一种强烈的反抗心态。
逆反心理主要有两种表现：一是社会成员反抗权威、反抗现实的心理倾向。如“不受教”、“常与老板“顶牛”、“对着干”等等。二是青少年成长中为自我独立对父母或老师所表现出来的反抗心态。那对于在花季时期的青少年又为何会产生逆反心理呢？
青少年产生逆反心理的一般原因
1.年龄影响逆反程度
不同的年龄，有着不同程度的逆反心理，不同的逆反心理表现。但是其中青少年逆反心理尤为严重，称之为“青春期”，青少年的逆反心理通常表现为：不信任的反向思考；对不良倾向特认同，大声喝彩；对思想教育蔑视和对抗等等。其实，这种逆反心理并不是一无是处的，往往还是有积极意义的，但是一定要经过深思熟虑跟潜心教育，而不是因为逆反而逆反。形成逆反心理的原因最直接的就是强烈的好奇心。尤其是当某事物被禁止时，在不加任何解释的情况下，最容易引起人们的好奇心和探索欲望，于是逆反行为就随之出现了。
2.逆反来自不良刺激
有一部分人的逆反心理形成的原因是因为不良的精神刺激。有的人在种种挫折中受到了不良精神刺激，这样一来，他们的逆反心理就会随着心理防线的崩溃而严重。比如，有人会因为经过多次的失恋，便认为人世间没有真正的爱情，如果谁说爱情美，他们就会大加否定，甚至非常失态。
3.自我肯定的需求产生逆反
生活中有这么一部分人的逆反心理是源于自我肯定的心理需求。对于青少年尤其如此，因为他们正处于性格形成和自我认识的时期。这是一个非常特殊的时期，他们经常通过否定权威和标新立异满足自我肯定的心理需求。作为青年人往往不会满足于适应社会，他们希望得到社会的承认，但根本不会表现出来。因此他们往往有意采取逆反行为，只是为了引起他人的注意。
4.教育不当产生逆反
处于青少年时期的他们，正处于性格培养期。教育者的不足很可能也会造成青少年的逆反心理。教育者的可信任度、教育手段、方法、地点的不适当，这都是引发青少年逆反心理和反抗行为的诱导之一，这种逆反心理是非常不好控制的。
软化逆反心理
1、给予尊重
当处于青春期的孩子，他们是最需要得到他人认同与他人尊重的时期。千万不要去忽略孩子的意见！例如同水平视线的沟通、不要太过激动地指责他等。可能孩子有错不认，可能他的坚持并不合理，我们也要让他感觉到被尊重，否则他就不能明白你的心意。不要过度表现出对事情了若指掌或经验老道的样子，对孩子的反对意见，表现出不在乎或不重视，这只会让他觉得你根本没有在意他的想法。应该鼓励他们表达自己的意见，尤其是将内心的感觉表达出来，然后给予完全的重视和关心。让别人觉得他的反对意见是很独特的见解，让他们知道他们的确与众不同。
2、给予选择
给予了孩子选择的权利，也相对应的培养了孩子明辨是非能力。例如让他自行挑选一门喜欢的课外活动培养，因为能够参与挑选，所以也就会更加的主动。当然，年纪小的青少年，父母可以引导孩子选择，例如：二选其一；避免孩子面向广大繁杂的兴趣培养无从下手，但在给与选择的时候，一定要注意孩子的兴趣范围，不能 孩子怎么选都不太乐意。毕竟孩子也正值寻求自己的喜好阶段。
3、提升表达技巧
在日常生活中，家长可以适当地教育孩子表达的必要性，以及将一定的日常表达技巧教导给孩子，让孩子学会表达，懂得表达。当孩子能够平静下来的时候，父母要进一步帮助他改善表达意见的技巧，例如尝试向父母解释不喜欢某类课外活动或当时不肯道歉的原因，不要用不满表达方法。
4、学会聆听
当问题或矛盾的出现时，家长可以先提出问题，然后聆听孩子的想法。缓和反抗情绪相对有价值的方法，就是提出问题，注意聆听，而这两者都需要的就是耐心。当你听到孩子的反对意见时，要故作镇定状，并表现出听得津津有味的模样，这确实不容易。大多数情况下父母都会迫不及待地予以辩驳，而且大多数人也都认为，他们必须举出事实“纠正别人”。但是，当这种情况发生的时候，其实更应该想想为什么别人会反对。如果一个人说：“等一下，让我再想一想。”这非常合情合理，所以拖延一点时间是必然的。因此，提出问题和耐心的倾听，就是给予别人必要的喘息时间，以便解除反抗的情绪。
逆反心理是当代社会下每个人都或多或少存在的心理，而逆反心理的产生无非正是青少年以及职场时期，青少年时期正是心理培养的光年，而父母正是培养青少年心理的第一导师。
