在心烦意乱的时候，最适合躲在被窝里看一场治愈系的电影了。
电影《小森林》改编自五十岚大介的漫画作品《小森食光》，“夏秋冬春”四部分，随着季节的变化，讲述了乡村少女离开难以适应的都市，回到故乡小森，在母亲离去的家中，独自一人耕种、生活。在宁静的山村里，在日的常琐碎中，逐渐领悟生活意义，找到人生方向。
电影很琐碎，没有跌宕起伏的剧情，没有人物的戏剧冲突。然而在女主独自耕种、制作美食、打理生活点滴的劳作中，让人看得充实而满足。
生活中一些微妙的细节，在不经意间就会触碰到情感的闸门，涌起丝丝的情绪，却有点到为止，情感总是那么微妙。
圣诞蛋糕，雪下的冬花蓓蕾，炒青菜时剥下的茎，飞舞的白色菜蝶⋯⋯每当这样的时刻来临，孤独、困惑以及隐藏在内心深处的悲伤就会悄悄呈现，真实而又缓慢，意欲倾吐却又无从言起，引出无限的惆怅与思考。这种不经意间的悲伤，有恰好能引起人们的共鸣。
影片以“纪录片”的手法，记录着普通的生活与普通的食物。干净优美的画面，舒缓从容的节奏，对生活质朴平实的叙事，自然之美、劳动之美表现得淋漓尽致。这一切的生活如一脉清流，抚慰着极速前进下现代人内心的焦虑与不安，让人们获得内心的片刻平静与安宁。
这朴实无华的叙述，体现出对简朴自律的生活方式的敬重，对生活本身纯粹执着的热爱。
逃离大都市，回到小山村。对许多人而言，这也许只是一句口号。有时是逃离也是懦弱，只是回避现实的问题，暂时获得一份宁静。但无论是亲力亲为，还是看着别人去羡慕，都只是自己对自己的调整。
对于自然，对于土地的向往是遗传于人类基因中本性。城市化发展的速度，远远超过基因进化的速度。繁华与宁静的矛盾油然而生。
城市的压力让热爱土地的人失去了内心的一份宁静，也许是不适应或者没有能力在城市中生存下去，所以找了一个借口回到乡下。可是逃避的对象始终不是你内心真正向往的，当它不再是你懦弱的避风港时，它才是你真正所追求的。
