不少寶寶出現了拉綠便的情況後，媽媽們都比較擔心。寶寶拉綠便其實是餵養過程中比較常見的問題，媽媽其實不必過於擔心，找到寶寶綠便的原因，然後進行相應處理，就可以及時改善這種情況了。
正常綠便
膽汁中的膽紅素是一種黃色色素，消化後的食物殘渣在腸道內和膽紅素混合，形成黃色大便，也就是我們所說的正常大便。但當大便中的膽紅素與空氣中的氧氣接觸時就會變成綠色的膽綠素，由此可知，寶寶排出綠便是因為膽紅素被氧化的結果。此外，在寶寶腸道內寄生的雙歧乳桿菌會將腸道變成酸性，使大便在腸道中便被氧化成綠色，排出體外。這都是正常的生理現象。
對策：媽媽在飲食方面要忌辛辣生冷食物，以免影響到寶寶的腸胃。
食物的顏色
媽媽和寶寶吃的食物的顏色也會對大便顏色有影響。添加輔食的寶寶，在攝入綠色的食物後會使大便呈綠色；進行母乳餵養的媽媽如果吃了大量綠色的食物，也可能會影響到寶寶大便的顏色。
對策：這是正常的現象，媽媽不用擔心。如果是還在母乳餵養，則建議媽媽適當減少綠色蔬菜的攝入。
飢餓性綠便
在寶寶餵養不足的時候，胃腸蠕動過快，使腸道中的膽紅素未完全轉換；就從大便中排出，此時的大便多數呈綠色，便便稀糊狀，帶少量黏液，糞便量少，大便次數增多。
對策：寶媽增加奶量確保寶寶吃飽，母乳不足時可以添加配方奶。
前後奶攝入不均衡
如果寶寶大便為綠色，同時還帶著泡泡，很可能是因為寶寶前後奶攝入不均衡，吃進了過多的前奶。前奶含有豐富的乳糖，乳糖未消化，大便裡會出現泡泡，而且味酸臭，寶寶還可能伴有腸脹氣的症狀。
對策：奶水較多的媽媽，可以在餵奶前將奶水擠出或用吸奶器吸掉一些，避免寶寶吃太多前奶。
寶寶黃疸
寶寶在黃疸時可能會排出顏色較深的綠色大便。
對策：讓寶寶多吃奶多拉大便，曬太陽，促進膽紅素排出。
對媽媽吃的食物敏感
當寶寶拉綠便的同時還伴有煩躁不安、哭鬧、起皮疹等反應時，需要考慮寶寶對媽媽吃的食物是否敏感。媽媽吃的食物中某些成分會進入乳汁，比較敏感的寶寶易受影響而拉綠便。
對策：注意排查媽媽最近所吃的食物，尤其是牛奶和奶製品、海鮮、雞蛋。避開你所懷疑的食物2-3個星期，看看寶寶情況是否改善。如有改善，則要避免進食這類食物。
吃強化鐵的奶粉、米粉
寶寶如果吃強化鐵的配方奶、米粉，未被吸收的鐵會使大便呈綠色。
對策：這是正常的現象，一般寶寶6個月以後就會慢慢改善。
腸胃炎
大便綠色且稀水樣，次數頻，常為病毒性腸炎。
對策：當寶寶拉的次數過於頻繁，精神狀態不佳，建議就醫；同時媽媽要勤哺乳，適當補充水分，防止寶寶脫水。
著涼
寶寶著涼時有可能會出現溢奶、拉綠色大便的現象。如果有細菌感染，需要積極的治療。如果化驗情況正常，可能是寶寶消化不良或腹部受涼所致。
對策：媽媽要給寶寶多喝溫水以及注意寶寶腹部保暖，可以用溫毛巾給寶寶熱敷肚子。
