健美界肚子圍度TOP5

在今年阿諾德經典賽上,施瓦辛格特連連誇讚冠軍們的完美腰腹,並建議菲爾西斯好好練真空腹,2019年王者歸來。在前幾年時間內,健美運動員的肚子誇張到什麼地步?施瓦辛格曾評價:舞臺上的健美運動員,如果不屏氣肚子就全出來了。

健美界肚子圍度TOP5

以下就是健美界肚子圍度TOP5,當然不可否認的是,不少選手已意識到了自己的問題,開始調整腹部。

健美界肚子圍度TOP5
健美界肚子圍度TOP5

NO5:Jean pierre

身高182釐米,非賽季體重高達145公斤,一場深蹲事故結束了其健美生涯,其肚子在健美早期已經相當大了,雖然在舞臺上看起來腰腹精緻,在放鬆狀態下,卻相當巨大。如今在做健身教練,以及幫助健美運動員們備賽。

健美界肚子圍度TOP5
健美界肚子圍度TOP5

NO4:凱格林

作為凱格林的粉絲,很希望這張照片是PS的,但凱格林的肚子一樣並不樂觀,他在2012年,2013年和2014年排名第二。很多人都希望他重回奧賽,但如果狀態依舊如此,很可能依舊與冠軍無緣。看起來旁邊的健美元老德克斯特腰腹狀態也並不佳!

健美界肚子圍度TOP5
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NO3:羅尼·庫爾曼

如果說菲爾西斯是近十年最成功健美運動員,那羅尼就是90年代最成功健美運動員。即使不是健美運動員,也可以是優秀的力量舉選手,崇尚大重量訓練,雖然羅尼的塊頭的確相當強壯,但肚子也著實很明顯,但由於肌肉威猛,卻也抵消了肚子過大帶來的視覺問題。

健美界肚子圍度TOP5
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NO2:大蘿莉

近幾年肌肉圍度最大的健美運動員之一,僅次於大雷米,也曾獲得了人民冠軍,他的表情很具有感染力,當然其腰腹也著實相當誇張。儘管他一直在努力用束腰帶調整,但似乎依然很難根本改變這一現象,如果今年肚子依舊如此,或許前3都很難拿到!

健美界肚子圍度TOP5
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NO1:菲爾·西斯

曾被稱作大肚子的奧賽先生,也曾由此而不得不做疝氣手術,西斯的肚子一直是被很多人指責的問題所在。所以施瓦辛格建議他每天花個1小時好好練練真空腹,就一定能在2019年王者歸來,但似乎這個要求有點難度。


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