【健康】八段錦、六字訣等中醫傳統功法助力一線醫護人員

山西中醫藥大學附屬醫院

3月3日,山西中醫藥大學附屬醫院急診科副主任楊斌進入武漢市肺科醫院隔離病房開始了查房工作,和以往不同的是,今天他為患者帶來了一份特別的禮物——中藥穴位貼敷。

實施中藥貼敷療法,是山西中醫藥大學附屬醫院五位前線醫療隊員共同提出的中醫特色治療方案。在查房中,隊員們發現患者多咳嗽、氣喘,部分會伴有便秘、腹瀉、噁心嘔吐等消化系統症狀。由於對疾病的恐懼,很多人變得焦慮甚至失眠。在服用中藥湯劑的基礎上,選用簡單易行的中藥穴位貼敷,有助於緩解以上症狀。經過與山西中醫藥大學附屬醫院專家團隊反覆推敲方案後,藥劑科加班加點製作了貼敷藥物,火速寄往武漢市肺科醫院用於治療。

【健康】八段錦、六字訣等中醫傳統功法助力一線醫護人員

“當我們近距離接觸到患者時,真正感受到了疫情為他們帶來的痛苦。這種痛苦不僅僅是身體上的,還有心理的創傷。我們特別迫切地希望用中醫中藥的方法來幫助他們。”楊斌說。


【健康】八段錦、六字訣等中醫傳統功法助力一線醫護人員

貼敷藥物剛一寄到,隊員們便利用休息時間趕製出成品,第一時間帶進了病房。楊斌耐心地為醫護人員和患者演示正確的貼敷方法。

為了便於醫護人員操作,在貼敷穴位的選擇上以少而精為原則,如失眠選湧泉、神門穴;而咳喘選肺俞、脾俞、豐隆穴;脾胃失和選中脘、神闕、足三里穴。患者對於貼敷療法都表現出濃厚的興趣,積極配合治療。醫護人員也紛紛嘗試用此方法緩解因日夜辛勞導致的失眠難題。

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通過兩日的治療,醫療隊員告訴我們貼敷療法效果喜人,尤其是失眠貼特別受歡迎。患者用武漢話說:山西帶來的中藥貼敷已經成為隔離病房裡的“尖板眼”(寶貝)啦!


浙江省杭州市中醫院

支援武漢,對於浙江的醫護人員來說,除了克服醫學上的難題之外,還有語言關。浙江省杭州市中醫院重症醫學科副護士長朱佳清護理的病人中有一位91歲的大伯,操著一口方言,因為語言不通,老人一直無法安心養病。這幾天,朱佳清終於想到了一個和大伯交流的方法。她突然想到老大爺可能識字,於是趕緊用馬克筆在A4紙上寫了幾個字拿給他看,果然老大爺看懂了。於是她便製作了一本簡易的小冊子,上面寫著諸如“解小便”、“我餓了”、“身體不舒服”等字句,方便了醫患之間的溝通。


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中山大學第七附屬醫院


“我鄭重提出,志願參加一線的全部中醫會診工作,用自己的中醫特長為這次的抗擊新冠肺炎作出貢獻。”2月28日,多次請戰上“一線”的廣東省政協常委、中山大學第七附屬醫院中醫科主任秦鑑,終於如願以償。

接到通知後,秦鑑回家收拾行李,妻子雖然擔心,但也支持他上“一線”,因為她懂他。第二天早晨五點多,趁著家人還睡著,秦鑑出門了。

秦鑑為人所熟知源自他多次在廣東省政協全會上“搶麥”。他的建議簡潔明瞭,又十分接地氣,常常金句頻出,人氣極高。

新冠肺炎疫情暴發以來,他一直關注疫情防控情況。他充分利用自媒體進行科普宣傳,撰寫了兩篇長文、十幾條短科普信息,閱讀量過千萬。不少讀者留言說,看了他的文字,情緒得到了安撫。

1月25日,中山大學第七附屬醫院開始建臨時留觀區,準備接收深圳市光明區的新型冠狀病毒肺炎病人。此時,作為醫院新冠肺炎專家小組的成員,秦鑑寫了第一份請戰書,未果。2月6日,秦鑑又寫了第二份請戰書,再次向醫院黨委、院領導鄭重提出請求:參加一線的全部中醫會診工作,用自己的中醫特長阻擊新型冠狀肺炎,依然未果。直至第三批選派的時候終於有了他。

秦鑑和其他6名中醫師,作為深圳市中醫防控新冠肺炎醫療救治專家組派駐深圳市第三人民醫院,參與為期14天的支援深圳市第三人民醫院醫療救治工作。

秦鑑每天穿上密不透風的防護衣,走進病房望聞問切,與新冠肺炎患者近距離接觸,通常一待就是一天。他說:“離病人更近一些,能增加他們對醫生的信任。”

隨著新冠肺炎治療方案的不斷探索完善,中醫藥力量在其中發揮了積極作用。

秦鑑負責為新冠肺炎患者開展中醫查房會診,提出中醫診療意見,指導臨床治療,參與危、重症患者的救治……還要參與患者出院後的中醫隨診。工作十分緊張忙碌。

深圳的天氣已經熱起來了,汗水順著臉頰流下來,防護鏡片上霧氣濛濛,視線變得模糊不清,肌肉被勒得生疼,脫下防護服時,渾身像洗了澡一樣,溼透了。“比起馳援武漢的醫務工作者,這裡的工作條件要好多了。”秦鑑說。

醫者仁心,秦鑑不僅治療患者身體的病症,更耐心安慰患者,給予心靈上的支持。在隔離病房裡,秦鑑結交了幾位忘年好友。其中一位來自武漢的黃老先生,在秦鑑的悉心照料下已從重症病房轉至普通病房。為了方便溝通,秦鑑把同病房的人拉在一起建了一個小群,每天在群裡給大家鼓勁打氣。

一天晚上11點,秦鑑收到了黃老先生髮來的微信:“跟您接觸後,我增強了康復信心,在您的指導下爭取早日出院!”看著,秦鑑臉上露出了欣慰的笑容。


四川省綿陽市中心醫院

在武漢,戰鬥在一線的醫務人員因為高強度的工作,有時會出現疲憊、焦慮、失眠等症狀。近日,四川省第九批援助湖北醫療隊隊員、綿陽市中心醫院中西醫結合科男護士李代文就利用網絡平臺,開起了直播,解決這一問題。

【健康】八段錦、六字訣等中醫傳統功法助力一線醫護人員

“身體伸直、深呼吸、出掌....”李代文在直播間裡耐心地講解、展示著八段錦、六字訣、八式太極拳、五行音樂療法、耳穴療法等傳統療法。

【健康】八段錦、六字訣等中醫傳統功法助力一線醫護人員

“因為我們醫務人員同樣也會因為各種原因出現一些應激性的心理狀況,所以我就想著帶著大家一起鍛鍊。”李代文說。但是因為目前醫護人員休息時不能聚集,李代文就通過網絡進行線上教授。“其實最開始我是通過錄短視頻的方式,一段一段的教,但是我發現這樣不能及時地解答大家在練習過程中出現的疑問。所以就想到直播,通過網絡面對面來教,這樣大家可以一起交流,一起練習,也更有氛圍。”李代文介紹。

在直播前,李代文和華西醫院心理衛生中心醫生以及同行的同事一起,建群、做日程安排、練習功法,雖然是第一次當主播,但直播效果還不錯。

李代文還總結了直播技巧。“直播間人數最多的時候有132人,我在評論區還看到有人發表評論,跟我互動,說我姿勢很到位,問我具體的動作,我也就更有信心了。有什麼問題,在評論裡打出來,就會及時得到解答。但是因為我在直播過程中,看不見觀眾,所以不能一直在那自己說,必須要講一會,停下來,看會評論,解答完,演示一遍,再繼續講。”李代文說到。

李代文說,他本來是想帶著病人也一起參與練習,但因為武昌醫院的重症患者較多,大多都不能下床活動太久,所以現階段就只有醫護人員在練習。

“練習功法對於在一線抗疫的醫務人員來說,除了能增強體質外,能及時看的見好處就是緩解焦慮、抑鬱和緊張的情緒,同時還能改善睡眠質量。”李代文說。

【健康】八段錦、六字訣等中醫傳統功法助力一線醫護人員

李代文介紹,現在定的直播時間是每天的早上九點和晚上九點,每次在半個小時左右。但有時因為排班需要,不能準時直播,但他也會提前錄製相關教學短視頻,觀看直播的醫護人員如果有疑問,在下次直播時,他會進行解答。


甘肅省蘭州市中醫醫院

張豔,是甘肅省蘭州市中醫醫院肺病科的一名護士。幾年來,張豔同志勤學精研、努力工作、以身作則,時刻以一名共產黨員的標準嚴格要求自己,贏得了患者、家屬及同事的一致好評,在護理崗位中用心、用情的書寫著一名白衣天使的平凡與偉大。

當醫院統計馳援武漢醫務工作者名單時,張豔絲毫沒有猶豫,顧不上兩歲多的孩子,主動請戰,隨甘肅省第四批援鄂醫療隊出征湖北。出發的前一天晚上,張豔在收拾行李,看著熟睡的寶貝,眼淚忍不住往下流。她深知,此次前去武漢責任重大,任務艱鉅,她不怕困難,但她害怕孩子想她,害怕孩子不適應離開媽媽的日子。但是作為一名醫務工作者,她依然舍小家顧大家為大家,毅然選擇了白衣賦予的使命。出征那天張豔果敢地說:“疫情就是命令,白衣就是戰袍,我是一名共產黨員,一名護士,也是一名戰士,國家現在是最艱難的時候,我的職責讓我做一名逆行者,生命所繫,性命相托,這是一身白衣所擔當的重任,我要儘自己所能幫助更多的病人,待春暖花開,我們一定可以平安歸來”。


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