每天多喝牛奶,多吃蔬菜?这3颗水果才美味,提高免疫每个甜又香

水果富含维生素和多种营养物质,对人类身体健康有很大的帮助,作为健康生活的代表,多吃一些水果可以帮助改善身体,促进新陈代谢,提高免疫力,而且许多水果含有抗氧化物质,具有抗衰老美容养颜的作用。

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听到这个之后,很多妹子都要跃跃欲试了吧。

我就特别爱吃水果,无论是酸的甜的还是臭的香的,只要家里没了水果,我就会去超市买很多水果攒起来吃,不仅我自己吃,我也会同家人朋友一起分享,有朋友同事来了,摆个果盘也很有面子。

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下面就看看那些水果值得我们一试吧!

羊角蜜

这个季节,正是吃蜜瓜的好时候,小时候最常见的就是圆形、椭圆形的香瓜,又脆又嫩,水分十足!

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而最近,被人安利了一款长长的蜜瓜,长得像丝瓜,但是口感超甜,外脆里嫩,果香阵阵,绝了!

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许多吃货朋友们,一定都猜出来了,它就是羊角蜜,因为外形比较像羊角所以得名,每个瓜都闻着香、咬着脆、吃着甜!

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这颗嫩嫩的瓜,握在手里时,就能闻到甜滋滋的果香味,引诱着你进行下一步的动作,轻轻一掰,就能很轻易地把它掰断,要小心里面橙黄橙黄的瓜瓤流出来,因为那种浓甜的果汁,会弄得你的手粘粘的哦~

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这里面的瓜瓤,其实也可以吃,甜味最浓,如冰糖般滋润甜蜜,如恋爱般让人过犹不及~

如果不喜欢吃瓜瓤,也没事!

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瓜肉才是重中之重,堪称经典,外脆里嫩,多重口感叠加,越靠近外皮的地方,越脆嫩,仿佛摔倒地上马上就能碎成八瓣!


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