各位观众朋友们大家好，很高兴又和大家相见，每天分享点育儿小知识，希望能帮助大家，今天给大家讲一下保护宝宝肠胃，呵护宝宝健康的小知识。
我们都知道，宝宝刚从妈妈肚子里出来的时候，接触这个世界的第一秒开始就要面临两大挑战，自主呼吸和自主饮食。比起宝宝呼吸道系统的逐步成熟，宝宝消化道系统的成长之路充满了更多容易被忽视的小问题。有的妈妈经常和我倒苦水，说不知道为什么，宝宝总是频繁的哭闹，睡不又安稳，有时候还会吐奶，便秘，腹泻等一些问题。这些小问题就隔三差五出现，宝宝睡不好，吃不好，全家人也都跟着崩溃。
这也会让我想起刚有孩儿的第一年，也常常为这些小问题焦虑，后来在咨询了几位儿科医生后，终于找到了根源所在。这些隔三差五的小毛病，就是宝宝肠胃不适的体现。
宝宝出生后，由于肠胃功能尚未发育完全，肠道有益菌数量还远远不够，肠胃道抵抗外界刺激的能力还远远不及成人。如果再遇到细菌入侵，食物过敏，喂食过量等情况，宝宝就容易出现胃肠道的应激反应，出现吐奶，便秘，腹泻等不适症状。
时间久了还可能导致营养吸收不良和体重增长缓慢。所以，宝宝爸妈们要如何保护好宝宝的肠胃健康呢？
首先，要知道母乳喂养的重要，母乳喂养对婴幼儿早期肠道菌群的建立至关重要，而且母乳中含有的抗体还能帮助宝宝抵抗常见疾病，比如腹泻，肺炎等等。
对于新生儿和婴幼儿来说，母乳是最好的食物，坚持母乳喂养可以给宝宝更持久的胃肠呵护。
而对于还不会说话的宝宝，便便是非常直观的健康晴雨表，不同质地，不同颜色的便便，暴露出这宝宝当下的肠胃健康信息。妈妈们要尽量通过日常观察去记录和学习宝宝的便秘健康。
如果宝宝便便的性状，气味，颜色出现了明显异常，那可要当心了，必要时要及时的光顾医生大大。
在辅食添加过程中，若是对辅食的种类和进阶没有处理好，宝宝特别容易出现胀气，呕吐，腹泻，便秘等肠胃道反应。
宝宝4到6个月，添加辅食初期，应优先选择含铁丰富的辅食食材，如高铁米粉，肉泥，动物肝脏等等。
应在不过敏的前提下，一种一种来，由少到多，循序渐进地增加食物种类。
宝宝对脂肪的需求远远高于成人，脂肪摄入不足会导致便秘，胀气等不适。因此在制作辅食时，完全没有必要刻意不用油正常烹饪即可。
如果妈妈母乳不足，需要添加奶粉，或是需要给宝宝进行奶粉品牌的更换，这个时候一定要照顾好宝宝的小肠胃，循序渐进的来为宝宝提供一个混合喂养的过渡阶段，帮助宝宝肠胃慢慢适应。
当宝宝肠胃不好的时候，最容易出现的情况就是肚子胀了。那么你知道如何解决宝宝腹胀的问题吗？
下次我们就来谈谈宝宝腹胀这个问题，这次就先聊到这里，观众朋友们下次再见，拜拜。
