人与人之间交往,你最看不惯哪些行为?

中国当归村新农哥


让你感觉很难受,以及你问的“为什么”和“怎么办”,似乎看起来有两个原因:

一是表层原因,也就是导火索,就是你和你爱人的家人相处时,“看不惯又不能说”,自己快“憋出十级内伤”了,很痛苦,很憋屈。

二是深层原因,你已经意识到,你对别人的“看不惯”似乎来源于“原生家庭”,因为你觉得你的“父母双方都喜欢互相埋怨”。

能看得出来,其实你是一个很有觉察能力和反思能力的人,而且似乎也已经做好了改变的准备。但其实,要想真的改变,的确不是一件十分容易的事,毕竟从小到大的相处模式,的确很难在非常短暂的时间内实现彻底改变。

我注意到了一个小小的细节,就是你说“从上学”时其实就已经这样了,后来工作、结婚这些年,至少有10多年的时间了吧?这些年来,你虽然对自己的这种模式不是很满意,但至少没有让你觉得十分得痛苦,痛苦到觉得憋屈、觉得不行了受不了了,该怎么办的程度。

那么,是什么事情发生了以后,让你觉得不行了,太难受了,我得变变了,不想再这样了呢?是在和爱人家人相处的过程中,感受到了这种痛苦,对吗?

我们可以简单探讨一下你和你爱人的互动模式,或许可以发现些什么~你说“好在他比较迁就我”,这是否可以说明,在你眼里,你爱人的“脾气”还挺好的,还是比较“顺着”你的,当你看不惯他的做法时,他还是挺能“让着”你的,对吗?

这样的脾气好、顺着你、让着你的做法,当出现你俩意见不一致时,多数情况下是不是以你的意见为准呢?或许是吧?

所以是否可以认为,你并不是和别人处不来,而是容易和那些不愿意采纳你意见的人处不来?尤其是那些和你有些类似的、希望对方按照自己意见做的人处不来?

在你和你爱人的婚姻生活中,或许是你发表意见,你爱人多数遵从。那么,按照一般的相互吸引原理,你们两个可以走在一起、并且走下去,一定是你们身上有吸引对方的特点。

你爱人的好脾气,或许是吸引你的特质之一。那么,你身上具备了什么特质,吸引了你爱人呢?或许,恰恰就是你的“希望对方按照自己意见做”的特质吸引了他吧?让他有一种“熟悉感”~

那么,他的熟悉感来自于何处呢?会不会像你一样,正是来源于原生家庭呢?

你爱人小时候,会不会常常“被要求”干这个、干那个,按照这个方式干、按照那个方式干呢?是否已经习惯了听从他人对自己的一些安排?虽然这些安排可能都是小事。

比如,水杯放在这边,别放在那边;吃完饭把碗放在水池里,别放在桌子上···虽然发表意见的方式似乎没有那么强烈,但背后的原因似乎都是相通的:你最好还是听我的,按我说的做吧~

你的“看不惯”,是不是也在诠释着同样的原因呢?你更希望对方按照你说的方式做,这样你心里就会好受很多。可是,偏偏你爱人的家人也是一个喜欢让对方听ta的人。

所以,当你和你爱人的家人在一起,都希望对方听自己的,都对对方看不惯,这或许就是你觉得很憋屈、很不舒服的原因吧?

那该怎么办?一个简单的办法就是:看不惯,就不看;还有一个复杂的办法:谁痛苦,谁改变。目前看来是你痛苦,那么你改变~

简单的办法该怎么办呢?尽量减少和爱人家人相处的时间和机会;觉得快憋出内伤时,逛逛街、追个剧、放松一下;或者长期坚持一项体育运动,健身、慢跑、快走等。

复杂的办法就是:最好找和你契合的心理咨询师做咨询,可能过程中会释放一些你的抱怨、厌烦、厌恶、厌弃,就像在诉说着你这么多年以来积压在心里的委屈。有了咨询师的陪伴、接纳、引导和写作,或许就可以从较为深层次的地方获得改变。


房沉迷


首先要抱着低调的心理去帮助别人,愿人长寿,自己长寿;愿人富贵,自己才能富贵。


msw332738


人与人之间交往,最看不贯弄虚作假人,对友诚实工作诚实。办事更要城实。


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