寶媽今日菜:如何做特色菜香辣蟹、川式紅油雞腿、麻辣仔雞


寶媽今日菜:如何做特色菜香辣蟹、川式紅油雞腿、麻辣仔雞


香辣蟹

蟹 / 藕片 / 青筍 / 洋蔥 / 白糖

生抽 / 豆豉 / 花椒 / 辣椒碎

蒜蓉 / 辣椒醬 / 蔥 / 蒜 / 油

1. 取辣椒碎、蒜泥為11:9的比例攪勻

2. 熱油九十度淋在攪拌均勻的辣椒上備用(沉澱2天)

3.起鍋熱油,放入花椒、秘製醬料(1、2步驟成品)

4.辣椒碎、白糖、生抽、蒜蓉辣椒醬、豆豉、蔥、蒜攪勻

5. 再下入藕片、筍片、洋蔥、螃蟹翻炒5分鐘左右入味即可


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香辣粉絲蒸蝦

蝦500g / 粉絲50g / 剁椒

白酒 / 蒜末 / 蔥花 / 鹽

1.將海蝦剪去蝦鬚,剪開蝦背,將沙線挑出,清洗乾淨

2.加入少許鹽少許白酒醃製20分鐘

3.滾熱的開水燙粉絲10分鐘,燙軟後撈出,鋪在一干淨盤底

4.將醃製好的海蝦均勻擺在粉絲上

5.將剁椒鋪在蝦身,然後撒上蒜末

6.涼水下鍋蒸,大火燒,等鍋燒開了即可轉小火4分鐘,關火即可,出鍋後可以加少許蔥花點綴


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川式紅油雞腿

雞腿2只 / 油 / 鹽 / 辣椒

花椒粉 / 八角 / 蔥 / 姜 / 芝麻

糖 / 醬油/ 醋 /料酒 / 辣椒粉

1.將雞腿沖洗乾淨,表面抹適量鹽醃製一會兒

2.砂鍋裡倒入清水沒過雞腿表面,加蔥段薑片去腥,再入加適量的鹽、一大勺料酒。

3.大火煮開後,轉中火10分鐘,時間一到立刻停火,再繼續燜煮10分鐘開鍋

4.雞腿撈出,趁熱放進純淨水裡,涼水可以讓雞肉變得更加緊實、脆嫩,然後將雞腿脫骨,斬成塊備用

5.油鍋裡放半碗油燒熱、放入切碎的幹辣椒和花椒,放入兩片姜和適量蔥碎,保持小火,以防把材料炸糊,用個濾油網將蔥姜和辣椒撈出

6.一個碗裡放兩勺辣椒粉、一勺花椒粉和適量熟芝麻、一個八角和少量鹽

7.倒入剛熬好的熱油,適量醬油,少量醋,一點白糖和雞粉加上兩大勺剛做好的紅油,淋在雞腿肉上即可


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麻辣仔雞

2只仔雞 / 蔥 / 姜 / 辣椒

花椒 / 鹽 / 料酒 / 胡椒粉

十三香粉 / 味精 / 油

1.把仔雞剁成塊

2.放上調味品(多放鹽、十三香粉、料酒、胡椒粉、少許油用手抓勻醃30分鐘)

3.鍋中燒開水,加入醃好的雞焯開後加入少許料酒燒開撈出備用

4.切好蔥、姜、蒜、辣椒、姜,準備好香葉、花椒、八角、桂皮

5.鍋中放入油,加入焯好的雞煎炸到金黃色

6.炸好後,鍋中留少許油放入花椒小火炸到小冒煙,撈出花椒

7.加入蔥、姜、蒜、辣椒、香葉、八角、桂皮炸香

8.倒入仔雞炒一炒,放味精、胡椒粉拌勻出鍋


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麻婆豆腐

豆腐 / 牛肉餡 / 豆瓣醬 / 青蒜

花椒粒 / 姜 / 醬油 / 糖 / 油

1.將豆腐切成2釐米見方的塊,放入加了少許鹽的沸水中汆一下,去除豆腥味,撈出用清水浸泡

2.將10克花椒粒放入乾鍋中炒香(鍋內不用放油),壓成粉末備用

3.牛肉切粒加入少許料酒、生抽、胡椒粉拌勻,醃製15分鐘,下鍋時加少許幹澱粉抓勻

4.豆瓣醬剁碎,青蒜、姜切末,炒鍋燒熱,放油,放入牛肉粒,待牛肉餡炒成金黃色,放入豆瓣醬同炒

5.放入薑末、醬油、辣椒粉炒出紅油後,再加入肉湯(或水)100克,倒入豆腐燒3分鐘

6.出鍋時,放入花椒粉翻炒,最後撒上青蒜末即可


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養生麻辣香鍋

300g海蝦 / 100g五花肉 / 100g萵苣

100g藕 / 100g金針菇 / 100g豆皮 / 香菇

100g芹菜 / 油 / 鹽 / 100g紅幹辣椒 / 5ml香油

花椒 / 香葉 / 桂皮 / 八角 / 茴香 / 10g白糖

1.鍋裡放入水、香葉、桂皮、八角、花椒、茴香大火煮開5分鐘後倒入準備好的小盆內

2.鍋里加油,油熱後放入蔥薑蒜爆香

3.倒入煮好的材料水煮30分鐘

4.把煮好的香麻油倒入小盆內

5.做麻香紅油:另起鍋,倒入食油,爆香郫縣豆瓣醬,辣椒醬,炒出紅油

6.用勺子舀兩勺燒製好的香麻油倒進鍋裡,大火煮開即可

7.麻辣香鍋製作:鍋裡坐清水,水開後把準備好的蔬菜焯水,撈出焯好水的蔬菜備用

8.把紅辣椒,花椒焯水,焯過水的辣椒更加香辣

9.鍋裡倒入食油,油熱後放入擇洗好的海蝦炸制金黃

10.撈出炸好的海蝦,等油再熱時復炸,這 樣炸制的大蝦香脆可口

11.把五花肉薄片用油煎製出油,顏色金黃即可

12.鍋裡留少許底油,放入蔥薑蒜爆香

13.倒入焯好水的紅辣椒、花椒,大火翻炒後倒入麻香紅油一勺

14.倒入炸好的大蝦,放少許精鹽、白糖;倒入一勺香麻油翻炒均勻後,挑出大蝦

15.倒入焯過水的蔬菜,翻炒;倒入一勺麻香紅油;加精鹽,翻炒;適量加入白糖

16.倒入兩勺香麻油,翻炒均勻,滴入香油即可出鍋


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