大家好，我是DJ很久没有录制视频了，因为开学后实在太忙了，我就将我自己专业擅长的东西整理下定期分享给了大家，对人工智能和生物医学方向有兴趣的可以看我之前的表的文章：https://weibo.com/ttarticle/p/show?id=2309404408899577970895
如今大部分工作已经忙完了，后面将会定期继续跟大家分享自己的一些学习心得体会，但是谈到学习。在我看来最重要的是什么呢？对，就是好的习惯。
你以为你没有考上好大学仅仅是你智商不够吗？你以为你工作不顺心是自己情商不够吗？错，因为你没有一个好的习惯。因为习惯的力量实在太大了。它能够让你保持自律，保持热情，让你对所有的事情有足够的准备，让你能够有效的将你的学习计划按部就班的逐步执行下去。其实对于智商中等以上的人来说，大家对事物的判断都是有一个比较正确的认识的。大家都知道考个好大学是对一个普通孩子来说最有效的改命方法，但是大部分的人最终都没有改变自己的命运。这个残酷的现实也符合统计学规律，大部分的人想改变现状，超越自己，但仅仅只有少数能够实现。是什么导致仅仅这一少部分人成功了呢？那就是习惯的力量。
Change Your Habits, Change Your Life:Strategies that Transformed 177 Average People into Self-Made Millionaires
这本书很好的统计了成功人士的共有习惯。如果我们能够好好体会，逐步养成这些习惯，那么成功的问题将会变成时间问题而已。那就让我们来看看这些白手起家的百万富翁们有什么好的习惯帮助他们成就如此的辉煌成绩吧。
177位白手起家的百万富翁总结出来的习惯：
一、热爱阅读。
这个不用多说。人认识感知世界最有效的途径就是读书。读万卷书行万里路大家都明白，这个可以增加我们的阅历，增加我们的社会经验。如果能够到处走走看看，定期旅游最好，如果不能看看书，陪书里的主人问感受下这个错综复杂但有万紫千红的世界吧。
当然读书不是随便的读书。那么这些成功人士最喜欢读什么书呢？从巴菲特，比尔盖茨，扎克伯格所读的书目中统计得来，他们每天至少半小时用于读书。读书的类型如下：1、成功人士的传记，2、历史。3、自我发展的书籍。
举例说明盖茨先生2018年曾推荐的几本书，大家可以感受一下。
《达芬奇传》 沃尔特·艾萨克森 著
盖茨先生在笔记中写到，“当他想要了解某些事情时，无论是血流经心脏的血液还是啄木鸟舌头的形状，他都会仔细观察，粗略记录下自己的想法，然后尝试弄清事情的全貌”。好奇心--尤其是互联网时代的好奇心--可能会比以往更具价值。
《万事皆有因：我所爱的谎言》 凯特·鲍勒 著
杜克神学院一位神学教授被诊断为结肠癌晚期后写的自述体作品，故事的主人公是凯特·鲍勒。盖茨的评语是：“鲍勒的文字平静而温和，他没有抱怨生活，也没有埋怨不公，他只是把自己的体会讲了出来。盖茨补充说，他认为这本书解释了一个重要论点，那就是过度纠结于因果思维是有危险的。
《林肯在中阴界》 乔治·桑德斯 著
美国小说家乔治·桑德斯撰写的一部神话和宗教题材的小说，期内容说的是美国前总统林肯在南北战争最激烈的时候，遭遇儿子离世的故事。比尔·盖茨在评语中说，读完这本书，你能够体会到林肯当时在巨大的悲痛和战争压力下的心态，仿佛就在跟他对话。这部幻想小说的故事发生在一个晚上，内战开始后不久，当时亚伯拉罕林肯总统访问了一座墓地，墓地内有他最近逝世的11岁儿子的墓地，这时鬼魂出现了。故事以脚本式、对话式的方式展开。正如盖茨所说的那样，"总统对于因为派遣参战的孩子在战斗中死亡而对他们的家庭造成的悲痛有了更深刻的理解"。他必须做出选择，战争应该继续吗？如果是这样，我们如何才能确保最终的结果与这种痛苦的成本对等？
《起源故事：万物的大历史》 大卫·克里斯坦 著
《事实真相》 汉斯·罗斯林 著
二、热爱运动。身体是革命的本钱这个我就不多说了。但是大家都很忙怎么健身呢？大家可以看看我之前分享的视频，如何在办公室，教研室利用工作间隙达到健身目的，不用去健身房你也照样可以练出腹肌来的。
三、热情，乐于结交比自己成功的人士。远离消极态度的人。
情绪是会传染的，如果你身边的人整天都抱怨这个，抱怨那个的，那么你也会逐渐慢慢的开始抱怨。但是我们已经读了一个不好的大学，我们的大环境没法改变怎么办？那就找你们专业学习最刻苦的人一起复习考研，一起参加学校的各种比赛竞赛来提升自己。而不是跟最近的人得过且过，朋友的的圈子是自己去争取，去建立起来的。
四、追求自己的目标和梦想，注意不是父母和他人的追求目标。父母的期望是希望我们好这个没有问题。但是如果你喜欢的就是文科，你父母就是希望你读工科，那整个过程必然煎熬。追求自己的梦想注定有一段时间要学会坚持与忍耐。但是因为这是我们内心喜欢的东西，所以整个过程就是享受而不是煎熬。别人挫折的时候自己能够坚持下去。这方面最常见的错误是：错把别人的目标当成自己的目标。
五、坚持早起。上班前三小时起床。早早把控一切。工作的人早早起来，先完成自己认为最重要的三件事情。这段时间没人打扰。这点我相信很多工作的人应该非常受益。但是学生的话有时候需要安排实验排队，熬夜是必须的，那么晚上把第二条要准备的东西准备好。晚睡早起也可以。尽量早睡早起身体好，如果非要晚睡，那务必要保证充足睡眠。因为人生是场马拉松。
六、多种收入来源。至少三种，屋子的租赁，Fund investment，经营副业。
这一点也许对学生来说不太现实。尤其前两样，但是第二个我们可以利用支付宝用一百块钱去练习自己的理论知识的。对这方面有兴趣的可以看我之前分享的资料，没兴趣的小伙伴直接略过就行。
https://weibo.com/ttarticle/p/show?id=2309404402268962160672#_0
https://www.bilibili.com/video/av56602013/?share_medium=web&share_source=weibo&bbid=A426E77D-9C6D-4ED5-A28C-A4C7DA6E09B4110259infoc&ts=1561295141481
经营副业，那是对任何人都是可以的啦。比如我们如今做这些知识分享，其实就是我们内心喜欢的东西，就是我们的副业，既锻炼了语言表达能力，又把自己学习的知识重新复习一遍加强了原有记忆。
最近流行的一个词“副业刚需”
搞副业，已经是一个成年人该有的觉悟啦。
无论你做什么职业
永远要有预备方案
因为你也跟不知道
跟你一起工作的同事，人家做副业的收入是你的工资的几倍。
七、有心灵导师的引导，心灵导师的作用实时给你建议。如果这样的导师不好找。可以找一位比你年长几岁阅历稍微多些的同学，忘年交这些就是很好的例子。每个人都有自己的优点，多看看比人的优点，求同存异，两个人一起学习，一起指正对方的不足，两个人互相监督一起进步。
八、积极的人生态度，寻找内心热爱的过程充满曲折，但只要不放弃，不断提高自己的认知。仔细聆听内心的想法，寻找自己真正痴迷的东西，然后从这些东西里面去寻找那些能够对社会有正能量的东西去做。何谓非常痴迷，如果你已经做好了退出不打算做了，那么自然就已经放弃啦。
九、绝不盲目从众。突出自己，吸引和自己有共同爱好的人。不从众并不是说我们做任何事情都要特立独行，而是更加强调的：我们应该有一个另类的思想。应该保持内心的追求。生活着群居社会中，我们还是要遵守规矩，遵从大部分坚持的原则要走。但你的爱好和内心一定不要始终被别人牵着鼻子走，自己应该由独立思考的精神，这方面拒绝盲从，在社会框架允许的条件下，跟随内心活出自己的人生，如果这个过程能够帮助社会进步，最主要能够帮助到一些人，那你将会不仅追随了自己的内心，也会得到社会的认可。
十、要学会做人。常用感谢函，多提别人的帮助与恩惠。少说自己的成绩。对一些特殊的日子要记录在心，好朋友生日，婚礼纪念日。父母生日等等。简单点就是多用心。
十一、帮助同路人。乐于助人，帮助他人，成就自己。值得帮忙的人再去帮。负面情绪的人一定远离，否则近朱者赤近墨者黑，自己情绪会受到影响。但要有礼貌，疏远就行。简单点就是多学会感恩。这样大家也会喜欢你，你的人缘自然也就不会差。
十二、每天至少15分钟独处，冥想，自省，自己昨天做了哪些需要改进的地方。如何做到更好。如何赚更多的钱？如何让自己关心的人幸福？运动量是否够了？但这些不要在睡觉之前做。因为睡觉之前还是保持平静的心态比较好。想些不好的事情会影响睡眠。可以早上起来的时候反省自己，说不定就像我一样，被自己昨天做的蠢事情吓得一激灵。
十三、欢迎批评和正视指教。就像自控系统，如果能够像自控系统中，加入闭环反馈，系统自然会比开环系统要可控的多。系统有了越来越稳定的基础。人只要不断正视别人的建议和指教，人自然就会越做越好。
总结：好的习惯养成绝不是朝夕之事，有时候有些简单的习惯，在朋友帮助下一两年就能够养成，有些习惯则需要几十年的坚持才能有所改善。好的习惯是成功的基础，但是这十三个习惯绝不是相互孤立的一个个习惯，他们是相互穿插，相互影响的。比如我们要找到内心的热爱，我们一般要学会独处冥想来完成。而我们在早些时候的认知其实是不完整的。比如我小时候看了一些武侠的电视电影，我们可能就会有学习武术的冲动，但是当你认真看看现实世界，通过书本，增加阅读增长知识，通过不断的旅游，到更大的世界去多走走多看看的时候，你会发现我们的曾经是如此的傻。
做过傻事，自省成长；迈过高山，也爬过低谷，这就是人生！
只要你有一颗追求卓越的心，只要你有好的习惯，成功只是时间问题！
成功的诀窍在于坚持好的习惯。不要在意一时是否走在了最正确的道路，而更在于是否走过很多路。
卓越的意义在于坚持好的习惯。不要在意目前的状态是否比别人有多好，而是不断超越自己！
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