「炒蛋三明治」分享一款我常作晚饭吃的三明治,总而言之肥力拉满

首先在这里祝大家儿童节快乐~

毕竟广大acer多多少少还保留着童真~

「炒蛋三明治」分享一款我常作晚饭吃的三明治,总而言之肥力拉满


今天分享一款常吃的炒蛋三明治~

总而言之肥力拉满!

另外这里的炒蛋是西式炒蛋哟~

「炒蛋三明治」分享一款我常作晚饭吃的三明治,总而言之肥力拉满


我们首先要以下原料:

吐司 *2

培根 *2

鸡蛋 *2

芝士片 *1

生菜 *做做样子就好

「炒蛋三明治」分享一款我常作晚饭吃的三明治,总而言之肥力拉满


首先鸡蛋加牛奶打散放一旁静置

差不多一颗鸡蛋一勺(15ml)牛奶

「炒蛋三明治」分享一款我常作晚饭吃的三明治,总而言之肥力拉满


然后锅里放点黄油

把吐司煎到两面金黄~

黄油是很重要的一步

又香又肥又让面包软软

「炒蛋三明治」分享一款我常作晚饭吃的三明治,总而言之肥力拉满

「炒蛋三明治」分享一款我常作晚饭吃的三明治,总而言之肥力拉满


接下来开始做炒蛋

要点是要保持小火

先加入黄油融化

再倒入蛋液,用锅铲从四周往中心推

要点是保持小火

鸡蛋80%熟的时候基本就可以关火了

就是要这种软软的蛋

「炒蛋三明治」分享一款我常作晚饭吃的三明治,总而言之肥力拉满

「炒蛋三明治」分享一款我常作晚饭吃的三明治,总而言之肥力拉满


另外再煎几片培根

「炒蛋三明治」分享一款我常作晚饭吃的三明治,总而言之肥力拉满


最后组合起来就可以啦

炒蛋上撒一些黑胡椒

「炒蛋三明治」分享一款我常作晚饭吃的三明治,总而言之肥力拉满


按顺序放上芝士片、培根、做作的绿色生菜

炒蛋和培根的热度可以融化夹在中间的芝士片

还可以涂些沙拉酱

「炒蛋三明治」分享一款我常作晚饭吃的三明治,总而言之肥力拉满


一口下去真的yammy~

虽然看着吃不饱,但是挺有饱腹感的

而且肥力真的拉满了~

满足就是这么简单~

「炒蛋三明治」分享一款我常作晚饭吃的三明治,总而言之肥力拉满


最后分享一下漂亮的花花~

大家周一晚安~

「炒蛋三明治」分享一款我常作晚饭吃的三明治,总而言之肥力拉满


分享到:


相關文章: