臉上出現色斑了應該是很多女生的噩夢了，因為色斑不像痘痘一樣幾天就會消退，要想徹底的消滅色斑，就必須要從各種小事開始做起，否則年紀輕輕的你，頂著滿臉的斑點，很容易會看起來老了十歲的，那麼今天我們就一起來看一下要怎麼去掉這些色斑吧。
一、 防曬必不可少
出門在外的時候不論有多少繁忙，防曬是千萬不能少的了，除了要擦在臉上脖子上的防曬霜以外，最好再打上一把具有隔離紫外線效果的太陽傘，這樣能夠全方位的保護好肌膚，防止紫外線對它造成二次傷害，從而加重色素的沉著。
二、新鮮蔬菜水果
有很多水果自身都帶有美白的效果，比如獼猴桃木瓜等等，在平時的生活中我們要儘量的多吃這些新鮮的蔬菜水果，而比較甜膩辛辣的食物就要少吃，這樣有助於肌膚裡面的色素快速的進行代謝，對色斑的淡化有很好的效果。
三、定期清理角質
皮膚表面的角質層是需要定期清理的，長期不清理的話會讓皮膚非常粗糙，而定時的清理則能夠加速角質層的新生和代謝，維持在一個健康的循環狀態下，使得細胞更有活力，對於淡化色斑也是有著舉足輕重的作用的。
四、做好專業護膚
在護膚品的選擇上，我們可以選擇一些帶有專門淡斑效果的，要注意淡斑和美白並不可一概而論，有淡斑效果的護膚品可以加速表層和底層細胞的色素代謝，讓皮膚能夠更快的恢復到光潔無暇的健康完美狀態。
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