瀋陽人，今早打開窗戶，這天咋這麼陰啊？是不是要下雨呀!一看天氣������
這兩天雨水明顯增加！而且據說明天也要下雨！
瀋陽其實還好！據中國天氣網預測，東北部分地區要下雪了，甚至是暴雪！
今天08時到明天08時，內蒙古東部、黑龍江西部、青藏高原北部和東部等地的部分地區有小到中雪或雨夾雪，黑龍江西北部局地大雪或暴雪；西藏東南部、四川東北部、重慶、貴州東北部、湖北西南部、湖南西北部、內蒙古東南部、東北地區西部和南部等地的部分地區有中到大雨，其中西藏東南部局地暴雨（50～70毫米）。
黑龍江今天起，局部地區連續三天，都要大雪或暴雪！根據中國天氣網預測！20日至23日，遼寧持續低溫！為近30年少見！
東北降溫最為劇烈，累積降幅多在10℃以上，最高氣溫將從20℃以上降至10℃以下，最低氣溫也將從接近10℃降至冰點以下，再次體驗冬日的寒冷。而且低溫持續時間長，20日至23日將遭連續低溫，其中遼寧此次持續性低溫天氣為近30年少見。
提醒大家！明天早上要早起！
一方面，因為明天開始，天氣急轉直下！可能到零度以下！你不早點兒起床，看看外面啥天氣？咋知道應該穿啥樣的衣服？
為啥雨水來得這麼猛呢？一看日曆，今天可是個日子啊！
沒錯！今天就是24節氣中的穀雨 ！上承清明 下啟立夏，春季還剩最後15天，就要離你而去了。
穀雨時節有一件事，必須要做！就是早起早睡！因為瀋陽人注意，一年中最潮溼的時節來了
10個人裡有八九個有溼邪潛伏，生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血壓、心腦血管等疾病，甚至惡性腫瘤，其實都跟溼邪有關。
溼邪表現，頭髮愛出油、面部油亮，睡覺留口水、口臭、身體有異味，渾身無力，常感疲倦，精力不集中，睡覺打呼嚕，痰多，咳嗽，大便稀黏腥臭粘稠，累，連說話都懶得說，沒勁兒，眼袋下垂，肥胖，減肥後反彈，臉色蒼白，小肚子大(常有脹氣)，身體浮腫，耳內溼(耳禪溼)毛髮粗糙，易脫落，舌頭邊緣有鋸齒。
如有以上1~2種症狀。要引起注意了，說明體內有溼氣。所以，穀雨養生？「袪溼」是重中之重，因為此時，春天的升發之氣達到最旺，降雨量增多、空氣溼度增大，容易產生溼邪。
那，體內有溼怎麼辦？
第一招，加強鍛鍊 適當出汗
第二招，多吃一些祛溼利水的食物
第三招，儘量避免淋雨
希望大家注意健康！
熬過4月份這一哆嗦！
五月又是燦爛的季節！
來源：中國天氣網及網絡
