在各省市的中考体育项目中，跳绳的存在感是非常高的，如：广州、佛山、深圳、上海、重庆、天津等等城市，在中考体育都有跳绳这个选考项目。为什么大家都喜欢选跳绳作为中考项目？第一跳绳是小学国标必测的项目，大家练习起来比较简单。第二跳绳是有许多好处：跳绳能够增强手眼协调功能，锻炼身体的协调性和灵敏度，还可以增加肺活量，可以改善心脏供血功能。
那么中考跳绳多少满分呢？根据广东省教育厅发布的《关于做好2014年全省初中毕业生升学体育考试工作的通知》，跳绳100分满分的标准是194个，90分是164个，80分是148个，我们称这个标准为省标准。而广州在2019年发布最新的中考体育改革方案，从2021年开始逐年提升跳绳的评分标准，目的是逐步执行省标准。2021年跳绳满分182次、2022年跳绳满分188次、2023年跳绳满分194次。
为什么跳绳的满分标准要逐步提高？原来是因为学生的满分率太高了，大家都知道，近年来中考体育改革的趋势是分值和标准越来越高、项目越来越难，目的就是让中考体育与语数英一样成为可以“拉分”的项目。例如云南省在上一年就明确了将中考体育分值提升到100分，广州除了小幅度提高分值和标准外，还新增三大球“篮足排”考试，并且提高了考试难度。
所以在未来要参加中考的考生要注意啦！面对中考体育不断提高的标准和分值，只有坚持锻炼才是最好的解决办法，临时抱佛脚只会被别人拉开差距。
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