活动时间：
2019.*.*（周一）
活动地点：*****
负责班级：*****
主持人：XXX
活动主题：防雾霾主题活动
活动流程：
一、各班进场，调整队列。
二、举行升旗仪式。
亲爱的老师、可爱的小朋友们：
大家好!
又是一个充满希望的早晨，我们相聚在国旗下，庄严的举行升旗仪式。现在我宣布升旗仪式现在开始！出旗！
升国旗，奏国歌，向国旗行注目礼！礼毕。
三、讲解主题知识：（防雾霾）
小朋友们，你们知道天空是什么颜色的吗？（蓝色）对，蓝蓝的天空，白云朵朵，阳光照在身上暖暖的，多舒服呀！可是最近，天空总是灰灰的，看不见白云，也没有暖暖的太阳照耀我们，你们知道是因为什么吗？（雾霾）对，你们真聪明！是因为有雾霾！那你们知道什么是雾霾吗？
雾霾天气是一种大气污染状态。雾霾主要由二氧化硫、氮氧化物和可吸入颗粒物这三项组成，它们与雾气结合在一起，让天空变得阴沉灰暗，使大气浑浊，视野模糊，并导致能见度恶化，让人们看不到很远的地方。
雾霾看似温和，里面却含有各种对人体有害的细颗粒、有毒物质。霾中细小粉粒状的飘浮颗粒物，可以直接通过呼吸系统进入支气管，甚至肺部，造成呼吸系统疾病。同时，雾霾天气时，空气流动性差，有害细菌和病毒向周围扩散的速度变慢，导致感冒等疾病传播的风险更高。
小朋友们，你们知道雾霾是怎么形成的吗：主要是因为没有风的天气，空气流动性差，地面灰尘堆积，再加上汽车尾气的大量排放，和工业生产排放的废气，导致雾霾天气愈演愈烈。
现在，世界各国都在开展雾霾治理活动，但是这是一个长期的过程，不会很快达到效果。因此小朋友们在雾霾天气时要知道怎样自我保护：
1．在雾霾天气尽量减少出门，一定要记得出门时戴口罩！
2．平常要多饮水，多吃水果蔬菜，多吃豆腐、雪梨等食物，补充钙质和维生素
3．雾霾天气要少开窗。可以选择中午阳光较充足、污染物较少的时候短时间开窗换气。
4．避免雾天锻炼。可以改在太阳出来后再晨练。或者可以改为室内锻炼。
最后，也是最重要的一点：小朋友们每天来上幼儿园时，可以和家长乘坐公共汽车或者骑电动车、自行车，要劝爸爸妈妈尽量少开车，减少汽车尾气排放。绿色出行，让蓝天白云、暖暖的阳光早点回到我们的身边！小朋友们，你们都知道了吗？
今天的升旗仪式到此结束！各班老师依次带回。
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