食米記 | 這道經典的滷肉飯,在家也可以吃到!

滷肉飯是一道經典的美食,製作原料主要有豬五花肉、鵪鶉蛋、米飯等,滷肉肥而不膩、甜鹹適口、香濃四溢。帶有厚重口感的滷肉,配上一碗蒸的不軟不硬的米飯,每一粒米都吸透黑紅的湯汁,吃一口,嘴裡充滿濃香。

一碗正宗的滷肉飯要具備什麼樣的條件呢?飯要又香又韌,滷肉要多汁,肥美而不油膩,再加上鮮脆可口的醃製醬菜,真是叫人無法拒絕。要做出這麼好吃的滷肉飯,關鍵就在於肉要去腥味,再滷得入味,哪個環節做得不到位,都會使滷肉飯的口味打折扣,今天就一起來學習做上一道滷肉飯,讓自己的三餐變得豐富起來!


食材準備:

五花肉300克、洋蔥60克 、幹香菇6朵 、雞蛋3—5個、生抽10克 、老抽10克 、鹽5克、冰糖8克

食米記 | 這道經典的滷肉飯,在家也可以吃到!

將大米淘乾淨,入電飯煲中蒸。

香菇、洋蔥切丁備用。(幹香菇比新鮮香菇會更香一些,使用之前提前2小時用溫水泡發。)五花肉去皮,切丁備用,鍋中少許油燒七成熱,下入肉丁,翻炒2-3分鐘出油,然後盛出備用。鍋中留適量煸炒五花肉的底油,下入洋蔥丁、八角、香葉,一起炒香,再倒入香菇煸炒1分鐘,最後倒入肉丁一起翻炒均勻。調入生抽、老抽,鹽,翻炒均勻,倒入冰糖和足量清水,將煮好去殼的雞蛋。(雞蛋上輕輕劃幾道口,能使雞蛋更加入味。),大火燒開,轉中小火燉50分鐘左右,最後大火收汁。裝一碗熱米飯倒扣在盤中,舀入一勺熬好的滷肉,放上焯水煮熟的小青菜,滷蛋切半,米飯上撒少許熟黑芝麻裝飾即可。


小貼士:

--做滷肉飯的五花肉一定要選肥瘦相間的五花肉,一來可以煸出豬油炒菜提香,二來肥瘦相間的肉丁吃起來口感不會膩,也不會柴。

--雞蛋也可以換成鵪鶉蛋,煮出來非常入味。

食米記 | 這道經典的滷肉飯,在家也可以吃到!

滷肉湯汁,包裹著晶瑩的米飯,讓人回味無窮。蒸米飯選擇福臨門大米,米粒飽滿,蒸出來的米飯色澤自然,口感軟香,是居家食用的佳選!


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