都高三了,還不知道這些事?那可真有點兒說不過去了

高三的學生,必須知道的事有哪些?想來想去,大概有以下這些:

在高三,第一應該知道的是自己

都高三了,還不知道這些事?那可真有點兒說不過去了


1.要知道自己的學習情況

在全校的排名,這個排名在學校近年高考成績中大致居於什麼位次,有可能錄取什麼級別的學校;成績是否穩定?有沒有出現較大的起伏?原因是什麼?整體來看呈上升還是下降趨勢,是該趁熱打鐵還是保持不變或者及早干預果斷調整;薄弱科目及薄弱環節怎麼應對?是揚長避短還是一意補短都要及早作出決定,不能猶豫不決,左右徘徊。

2.要知道自己的心理狀態

壓力有多大?因什麼而產生?採取什麼積極的疏導措施,都要提前預備,儘早化解。不能避而不談,讓壓力日積月累,到高考前擊垮了自己。

都高三了,還不知道這些事?那可真有點兒說不過去了

3.要知道自己的身體狀況

一定要量力而行,不打疲勞戰。身體能不能吃得消,是不是特別疲憊,都不能忽視。健康的體魄才能保證高強度的學習,也是抗壓的一種有力保障。

4.要知道自己的奮鬥目標

不說考什麼大學、想讀什麼專業吧,至少也得知道自己應該努力考到多少分,考入全校多少名。每次月考、聯考都有什麼目標。但最好有一個具體的大學,以之激勵自己奮鬥。切不可腳踩西瓜皮,滑到哪裡是哪裡。

都高三了,還不知道這些事?那可真有點兒說不過去了

在高三,還應該知道這些

1.感恩。對父母、老師和關心自己的親人、同學抱感恩之心,不能因為學習壓力大就脾氣壞,看不到別人對自己的好。不能只讀書,還應好好做人。

2.交流。不能什麼話都憋在心裡不說,應該和父母溝通,消除隔閡,和幾個意氣相投的同學傾訴,打開心結。

3.調節。一張一弛是學習的最好狀態,不能總是繃緊,一段緊張的學習後,給自己一個小小的放鬆。

都高三了,還不知道這些事?那可真有點兒說不過去了

4.自律。剋制一些暫時不該動的念頭,控制一些暫時不該有的行為。

5.精細。再不可馬馬虎虎,再不能應付了事。講究細節,力求精確。

想到的很多,寫起來倒很籠統,但願理解就好。


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