常常會收到這樣的求助：
他不愛我了，他有了別的女人，我現在很痛苦，我應該怎麼辦？想過離婚，但是放不下孩子……我能感受到她內心的煎熬和掙扎，但內心還有一個聲音想告訴她，美一段婚姻，都會經歷這樣的所謂"考驗"。痛苦是理所應當的，原本充滿歡聲笑語的家，現在只剩下，支離破碎。原本看到他，眼裡有光，現在看到他，恨不能一槍給斃了。
當自己在家忙到四腳朝天，甚至左手抱孩子，右手炒菜的時候。他卻在和另一女人風花雪月，於是，你心有不甘，越想越來氣，甚至想要報復，讓他付出應有的代價。一哭二鬧三上吊是常見的套路，甚至會鬧到他的單位。鬧到他的父母那裡，而這樣做的結果，只會讓他越來越討厭你，讓兩個人漸行漸遠。他變心是事實，但你要接受這樣的真相，否則休想在這場戰役中取得勝利的果實。世事無常，婚姻更是如此，結了婚，並不代表你就安全了，從此以後，就是王子和公主般的完美生活，太多的夫妻都會遭受第三者來犯這樣的危機。而所謂的背叛，大多數是原來的兩人關係已經出現了裂痕，但沒有去直接的溝通解決，反而其中一方依靠第三個人去滿足自己對愛的需求。男人固然有問題，但對於女人本身而言，難道你就沒有一點責任嗎？
有過來人坦言，離了婚的男女，沒有一個是無辜的，細細想來，不無道理。女人在婚姻裡總渴望有一個人可以護你安好，視你為寶，免你苦，免你累，免你孤苦無依，免你四下流離，最好能像古董一般，將你妥善保管，替你負重前行。可你有沒有想過，婚姻，只是兩個陌生人因為愛，組成的家庭而已。你們有著夫妻的緣分，但依然是兩個獨立的個體。他愛你，並不意味著就要做你的奴僕。即便他願意做你一輩子的奴僕，前提也是在真愛的情況下，當有天他覺得你不值得這樣了，所以才會扭頭轉向另一個人的溫柔鄉。
故而，如果一段婚姻讓你痛苦不堪，要麼離開，要麼選擇一條新的出路。不想離婚，那麼就只剩下一條出路，那便是學會自我去調節，去回看自己，瞭解自己。在這個過程中，如同知道前面是深淵，沒有一個人可以施以援手去分擔你的痛苦。你必須選擇前行，一個人面對。因為，如果你只看到對方身上的問題，那麼在未來很長的一段時間裡，你依然會為此痛苦不堪，照樣還是會情緒崩潰，會流淚。如果你收回在他身上的注意力，轉而把所有的精力和時間，都用來投資自己成長自己，重新找到自己生活的重心，或許，結局就會截然不同了。
除了愛情，還有親情，友情，事業，這一切，都會讓你的人生更豐富。既然他不愛你了，那麼你也不想離婚，索性就拿他當ATM，在不改變現有的生活質量的前提下，怎麼樣都行。只要他的房子，車子，票子都在你名下，那麼還有什麼不能忍的呢？當一個人有了足夠的閱歷之後，便會發現，人這一輩子，不論男女，都不可能只對一個人有感覺，只愛一個人。最重要的是，珍惜現在的身邊人，對得起每個當下一起的時光，同時也信任彼此。
最好的感情，是需要能量對等，沒有怨言的，能一起並肩前行，容許彼此做最真實的自己。男人在婚姻裡開小差有時候不一定是不愛了，只是鬼迷心竅後的衝動。過了那個階段，自然會靜下心來，好好過日子。到底值不值得原諒，其中的尺度需要女人自己去衡量，但歸根到底，如果不想離開，就只剩下修復和維繫了。而這條出路往往比離婚本身更難，一開始很多人都要先過自己這道坎，後來才能慢慢的從心底將這段傷痕抹去。
