丫丫宝妈
非常幸运能回答您的问题，我认为善良的本质是一种人性，一种道义和良知。
说起到底怎么做才能算是一个善良的人，首先应该知道什么是真正的善良。善良，这是一个最单纯的词汇，它浅显到人人都能领会，同时它又是一个最深奥的词汇。深奥到无人能够准确的去定义。我觉得善良是一种人性，一种道义和良知。善良是对自己良知的尊重和选择，是对自己的一种安慰，也就是通常说的“无愧”， 它是骨子里的东西，是发自内心的，是一种来自生命的本能，是坦然不失本色的，一切刻意的东西都不能算真正的善良，善良永远是做人的根本。儒家的忧患意识、仁爱精神、恻隐之心、忠恕之道等等都是善良的表现。 善良是与生俱来的，我们每一个人心中都或多或少的都存在着善念。只是有时候，我们的善念没有抵御过外界的诱惑，没有抵御过私念的泛滥。从这种意义上说善良也是需要修养的。
有故事的小丁同学
“人善被人欺，马善被人骑”，一个人，太过善良，就是傻。
有些时候，善良也要自带“锋芒”，才能让别人“高看一眼”。
善良若没有了界限，就成了“好欺负”。
我们从小被教育，要“心底善良”，也就是有一颗同理心，帮人之难，救人之急，宁可自己吃点亏，也要让与我们相处的人不累，觉得“舒服”。
正因为如此，善良的人，往往好说话，爱帮忙，不添乱，能忍耐。可过分的善良，很有可能带来反作用。例如职场中，新人总是最早一个到，最后一个走，顺带帮这个买咖啡，顺带帮那个“加个班”。殊不知，这种没有界限感的善良，其实在为日后“任人指派”自掘坟墓。
当你的善良之举被认为是理所当然的事情了，人人都会喊你“做事”，你要是拒绝，就成为了大家的“敌人”，受到一致的排挤。
善良不是傻乎乎地对所有人好，更不是靠牺牲自己，来取悦他人。善良是一种品格，是有一颗“透明的心”，是明明白白做事，踏踏实实做人，不卑不亢，更不需要逆来顺受。
过分善良，就成了“好利用”。
善良，从来就不应当成为被利用的借口，善良的人，在某些时候，要学会“有心机”。
你总是对人好，凡事宽容大度，默默地做了许多事情，即便受了委屈，也忍声吞气。很容易给人一种“没有原则，没有个性”的映象。
在利益至上的职场上，你总是“不争、不强”，只管埋头干活，很有可能成为别人的“垫脚石”。你辛辛苦苦做出来的成绩，因为“不设防备”，即便被他人拿去“邀功请赏”都还会被蒙在鼓里。
当你还有利用价值的时候，或许还能收到笑脸和甜言蜜语；而一旦你觉醒了，意识到自己被“利用”了，所要面对的恐怕就是另外一副面孔了。
将自己的本职工作做到完美，对于他人的求助不轻易施以援手，鲜明地亮出自己的底线：“谁对我好，我就对谁好！”这样的善良，才有分量，才不会让自己费力不讨好，低到尘埃里。
善良的人，要学会“心狠”。
善良的人，不要充当处处和稀泥的“老好人”，有些时候，要学会做一个“心狠”的人。
一个心狠的人，凛然不可欺，更难得帮助他人，有“拒人于千里之外”的冷酷。
对待“贪得无厌”的人，要“心狠”。所谓斗米养恩，担米养仇。意思就是如果你在危难的时候给人很小的帮助，人家会感激你。 如果你持续这样下去，突然某次因为什么原因没有帮忙，对方就会记恨你，并且记恨一辈子！
对待“过河拆桥”的人，要“心狠”。有些人，平常对你嗤之以鼻，可一旦有求于你，又是套近乎，又是各种奉承。一旦你心软，忍不住帮忙，事成之后，准是“翻脸不认人”。因为对你比较了解，还会各种“落井下石”。即便当面碰上，也装作不认识。
对待“唯利是图”的人，要“心狠”。这种人，只谈钱，没感情。真是撇不开的话，也要让对方为的善良“付费”，不要白作人情。
善良，是一种美好的品质，不应当被摒弃。
但善良，也要有分寸、有尺度、有界限，
不能像东郭先生，丧命于愚蠢的“善良之举”。
