有了健康,才有未来,没有健康,其他的都是0
癌症早期,在早期识别干预,还是有机会甚至治愈的。
癌症在早期或多或少身体会发出第一信号,总是会有些预兆的,关键在于我们能否认知并及时捕捉到这样的信号。
要警惕身体发出的异常信号
1、大便异常,大便次数、性状改变
便血、大便性状、次数改变、大便变细、粘液便、肛门痛,以及不能准确定位原因不明的腹部胀痛,食欲下降,有的大便次数多且有解不干净的感觉,或大便多而发白、奇臭等现象。建议做肠镜检查可以进一步明确。
2、短时间内不明原因的消瘦
不明原因的体重下降、骤然消瘦。因癌症消耗机体的营养,也就是癌性的恶液质表现,大多伴发疲倦、乏力。
3、长期不明原因的发热
有时会有莫名的发热,没有其他疾病可以解释,如排除感染性疾病(如肺炎),使用抗生素治疗没有效果,仍时有发热的情况,这就要注意了,有必要去查一查。
4、痰中带血丝、胸闷
痰中带血丝、胸闷是肺癌早期常见的症状之一。常见的还有原因不明的咳嗽、肺脓肿、肺气肿、肺不张、进行性增多的血性胸腔积液。及早做个胸部X线、CT检查。
5、口腔溃疡经久不愈
舌、颊部位溃疡长期无法自愈,需要警惕。通常粘膜溃疡是可以自行愈合或者治愈的,经久不愈,要考虑口腔癌、舌癌可能。
6、乳房摸到不痛不痒的肿块、乳头溢液
乳房肿块,不痛不痒那就要高度警惕,及早做钼靶摄影和乳腺彩超检查。
7、不明原因上腹疼痛、食欲减退、体重减轻
不明原因上腹疼痛,甚至胸骨后疼痛,有的为放射性右肩痛,或伴食欲减退、腹胀、恶心、呕吐等消化道症状,这要警惕高度怀疑上消化道肿瘤的可能,及时到医院做胃镜、腹部超声影像和甲胎蛋白AFP检查。
8、不规则阴道流血、分泌物增多
中年或以上妇女,尤其是绝经期后的女性,出现不规则阴道流血或分泌物增多,比如刚来完月经,又出现淋漓不尽的流血,绝经了又再出现阴道流血,这些都是女性宫颈、卵巢肿瘤的主要信号。建议每年做一次宫颈涂片筛查,可早期发现。
定期的体检最重要
癌症早期症状不明显,很多的时候发现时已是中晚期。早发现早治疗预后还是可以的,比如早期肺癌、鼻咽癌、乳腺癌等。因此,建议定期检查、进行肿瘤的筛查,早检查早诊断为好。
预防癌症,要从平时做起
1、注意饮食
变质、霉变食品坚决丢弃,要多摄入牛奶、豆类、新鲜的水果蔬菜,补充维生素、膳食纤维。带苦味的苦瓜对防癌亦是不错的选择。
2、多运动
运动可以增强体质,增强心肺功能,少生病。每周5-7天中等强度的有氧运动,每次运动30分钟,对身体是有益的。
3、改变不良的生活习惯
不熬夜,不透支身体,不吸烟不酗酒,才不易生病。养成好的习惯,并保持,为了我们的健康,加油。