巴菲特和比尔·盖茨到华盛顿大学演讲，当学生问：“你们怎么变得比上帝还富有？”巴菲特：“这个问题非常简单，原因不在智商。为什么聪明人会做一些阻碍自己发挥全部功效的事情呢？原因在于习惯。”
比尔·盖茨对此深以为然，表示巴菲特关于习惯的论述完全正确。所以，一个人拥有好习惯，不是因为他有多优秀，而是他的好习惯，决定了他的优秀。以下五个好习惯，希望你我都能养成。
万事不可缺专注
在《孟子·告子上》里，孟子列举了一个好故事：弈秋是全国最厉害的棋手，让弈秋教导两人下棋，其中一人专心致志地学习。而另外一人表面上也在听弈秋的教导，心里却想着如果天鹅要飞来，就取弓箭把它射下来。最后的结果，后者的棋艺不如前者好，这是他的智力不如前者吗？显然不是！
许多人也经常是这样：看似在书桌前已枯坐许久，实则是玩手机一小时，看书五分钟，看似埋头认真工作，实则脑海里浮想联翩。注意力分散不仅浪费了很多时间，工作和学习的效果往往也不如意。
其实，世界上不乏聪明的人，但是聪明不一定能抵达终点。专注的人却鲜少不成功的，因为他们能心无旁骛的努力于当下。
试着学会专注，如卢思浩所说：捂住你的耳朵，专注于面前的事，不要受干扰，不要想结果。你会发现专注的结果就是，再最短的时间内得到最大的收获，既节约了时间，还真正的学有所得。所以，成大事者必专注！
每天自省五分钟
一位智者曾说过：如果每个人都能把反省提前几十年，可能有百分之五十的人会让自己成为了不起的人。人往往到暮年等一切不可挽回的时候，才幡然悔悟。与其这样，不如趁现在，每天自我反省，在当下就去纠正自己的过错。
反省就像一面镜子。它让我们知道哪些是做的好的，应该去保持，它也让我们明白了哪些尚有不足，应该及时去改正。一味地走的太急，未必是一件好事情；一味地往生活里填塞东西，也只会拖累前行的脚步。适当的给自己一些消化的时间，丢掉垃圾包袱，吸收有益能量，人生的道路才会越走越稳，越走越快。
一座花园要定期的剪除杂草。定期给鲜花呵护。人也是一样，得偶尔驻足自我审视一下，重新把生活的脉络捋清。花5分钟的时间梳理一下一天的得失，也许就在这5分钟里，你会看到更好的自己。
遇事去解决，不抱怨
曾今看到一个小故事。禅师让徒弟把一摞经文都誊写一遍，小徒弟见那一堆比他还高的经文，就一天到晚的跟在师父屁股后面抱怨，希望师父能改变主意：师父，这经文也太多了吧，这要抄到猴年马月啊，要不然让师兄们也都过来帮忙吧。一直无动于衷的禅师在一天结束之时，敲了一下小徒弟的脑袋：如果你把一天唉声叹气的时间花在静心在案前誊写经文，也许你已经抄完了一卷，但是现在呢，仍然一无所成。
人生总会遇到许多不称心的事，如果只会抱怨，对问题的解决于事无补；试着着手去解决，也许那个坎已经跨过去了。
换一种习惯，把遇事就抱怨，变成遇事就想方设法去解决。这样子，既能让自己忽略掉糟心的情绪，又能让自己在不断地解决问题中精进。试着重新开始吧，要知道，多抱怨一天，就少幸福一天，多回头看一天，就少前进一天。把时间浪费在抱怨上，不如把时间花在进步上，人生终究还是自己造就的。
长期保持运动
你想过人生最后十年会市怎样的吗？是骑着单车迎着朝阳享受美好时光，还是坐在轮椅上等人家来服侍？是在餐桌上跟家人欢声笑语，还是插着氧气瓶苟延残喘？这是加拿大的一则公益广告《你的最后十年会是怎样》中给我们每一个人的选择题，用最直观的方式告诉我们运动的重要性。苏格拉底说：身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。法国著名医生蒂素也强调运动独一无二的作用：运动的作用可以代替药物，但是所有的药物都不能代替运动。
健康是根本，有了健康，才能谈梦想，才能谈生活。身体若是垮掉了，什么名利富贵，什么诗和远方，都只是过眼云烟。多去跑跑步，流流汗，或者约三五个好友去打打篮球、羽毛球，再则可以在家里做一做瑜伽，拉伸一下身体。不要因为工作忙，而疏于运动，而是因为工作忙，而更要运动。因为有一个好的体魄，你才能挡住世事的刁难。
有充沛的精力，你才能追寻你的星辰大海。有没有运动，也许对现在的你影响不大。但到了一定年纪，你会发现，运动和不运动，过着两种不同的人生。
每天读书一小时
身体的锻炼必不可少，灵魂的锤炼也是重中之重。黄庭坚这样说道：一日不读书，尘生其中；两日不读书，言语乏味；三日不读书，面目可憎。读书让我们行为谈吐得体，不至于粗鄙庸俗。读书让我们灵魂丰盈，不至于枯萎干瘪。灵魂的丰盛，思想的武装，势必让我们的人生更为宽阔。
美国研究者托马斯科里花了五年时间做了一项研究，希望找出人与人之间贫富差距的原因所在。他研究了两组对比数据：一组是177位白手起家的百万富翁，另一组是128位在贫困线上挣扎的人。最终发现其中一个原因就是阅读。他的调查显示80%的富人每天都会至少阅读30分钟。
不吃饭则饥，不读书则愚。读书和吃饭一样，都是我们生活中必不可少的部分。并且你会发现这是回报率最高的投资。每天给自己一小时的读书时间，在书籍里，即便你是寡独一人，也会有很多伟大的灵魂与你相伴；你即使偏于一隅，亦能去丈量世界。
成功，成于习惯；失败，败于习惯。
一直喜欢乔布斯的这句话：“你在生命的最初30年，你养成习惯；你在生命的最后30年，习惯决定了你。”种一棵树最好的时间是十年，其次是现在。现在种下一个好习惯，未来将遇到一个内涵更丰富的自己。
