日前，網上流傳著一份署名“深圳市 2017 級初中畢業生家長們”的請願書，建議深圳效仿上海、浙江，取消2020年體育中考。
文中表示，體育課程是一個大量人群高度密集的高強度特殊項目，尤其是深圳體育中考標準高於全國大部分省市體育中考標準，而且廣州即將迎來炎熱季節。正式復課後，為了應對即將到來的體育中考，從老師到學生，都會在炎熱的氣候下，拼命的進行耐力訓練。從宅家三個月一下進入高強度的訓練，尤其是長跑這樣的高強度有氧運動訓練，不但起不到鍛鍊效果，對學生身體反而是一種很大的傷害性衝擊，極易發生意外。
對此，文中建議，深圳應該效仿上海、浙江，取消2020年體育中考。
這篇文章在網上獲得了大量支持，有網友評論說：“孩子已經3個月沒有進行系統且有強度的體育鍛煉了。現在剛剛開課，小孩為了分數拼命，萬一出問題誰來負責？”
從這篇文章中可以看出，家長們的擔心主要集中在中長跑這一項目之上，害怕突擊式的高強度耐力訓練，會對孩子健康造成巨大影響。畢竟在新的中考改革後，體育考試的分數在整個中考總成績中已經佔據了一個具有相當分量的地位，體育考試中丟失一兩分，甚至決定了孩子能否考上重點高中。
但是，讓家長們畏之如虎的中長跑考試，真的只能通過高強度耐力訓練來提升成績麼？
體談高手課程研發總監、香港教育大學博士、澳門大學教育學碩士俞辰指出：上述的認知其實是一種誤區，是學校體育老師和家長對科學鍛鍊方式認知不足產生的誤會。
俞辰說：“以中長跑為例，中長跑並非是單純的耐力運動，而是與身體多處的肌肉、關節緊密相關。長期以來，由於體育科學知識普及的不足，使得很多人，包括不少學校體育考試，都認為中長跑成績的提升是靠天天跑步跑出來的，這其實是錯誤的。”
“所以說，按照國際公認的運動科學鍛鍊方式，中長跑鍛鍊的大部分內容，其實都可以由考生在家裡完成，並不需要考生每天在操場上拼命長跑。”
所以說，中長跑這樣的耐力考試，家長們其實並不需要那麼害怕。只要掌握了科學的鍛鍊方式，完全可以在不影響孩子健康的前提下，迅速提升孩子的中長跑成績。
作為國內首個體育中考專業課程研發平臺，體談高手整合了海內外多位知名運動科學專家，以及國家隊體能教練等頂級資源，針對中國孩子實際身體情況，研發一系列體育中考應試突擊訓練課程，幫助考生儘可能地在體育中考測試中多拿分、拿滿分，請各位家長時刻關注體談高手的信息。
