面對對方的殺球，很多球友要麼躲、
要麼抱頭，畫面不忍直視！
其實接殺技術掌握以後能有效的化險為夷。
和萌妹一塊看看
如何運用接殺步法擺脫被動困境吧。
（諶龍接殺擋網前）
【技術分析】
接殺應以反手步法為主。
一是因為反手握拍的照顧範圍大，可以照顧整個反手區到正手區肩外二三十釐米的區域；
二是因為反手握拍法擊下手球的力量比正手握拍法大。
（諶龍接殺挑大斜線）
【動作提要】
準備姿勢：降低重點，反手握拍
三步接殺：小小大
一步接殺：跨步要大
直接接殺：出左腳接殺（右手持拍）
【動作演示】
01 準 備 姿 勢
劃重點：重心降低，持拍手放置身體前，看清楚對手擊球，隨時做好反手接球的準備。
02 三 步 接 殺
劃重點 ：前面兩步要儘量小，速度快；最後一步要大。
（前兩步要快）
（後一步要大）
03 反 手 一 步 接 殺 步 伐
（一步接殺）
（一步接殺慢動作）
（左腳腳尖要向外打開）
（眼睛不要面向網前，要盯住球）
劃重點：腳跟先落地，大小腿膝蓋處夾角不得小於90度，否則傷膝蓋！
04 左 腳 反 手 接 殺 步 伐
（左腳反手直接接殺步法）
（左腳反手直接接殺慢鏡頭）
劃重點：球速較快，近身球時使用。
【反手接殺常犯錯誤】
接追身球
不要站直身板迎球，應該降低重點， 轉身接殺。
接殺球收拍準備不充分
接殺擊球后，沒有迅速收拍再做準備，而是放鬆拖置一側，影響了快速銜接下一拍球的連續性。
【接殺欣賞】
（林丹接殺勾對角）
（李宗偉右腳向左跨一步接殺）
（諶龍直接接殺，注意左腳在後面，身體側對球網，同時注意下一步上網的連貫性）
—END—
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