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最近，伊能静在鲁豫的节目上，她第一次谈起离婚原因：原生家庭的伤痛，让自己没有安全感。
在伊能静18岁的时候，就与庾澄庆谈恋爱。在当时，两人也算是郎才女貌，一直谈了13年的地下情。直到2000年他们在美国秘密结婚。
对于当时伊能静来说，爱情就是她的全部。
可这段婚姻，终究走不长远，在2009年的时候两人以离婚画上了句号。
而当时猜测的最大原因是：婆媳关系。庾澄庆是传统家庭，妈妈一直对伊能静的身世不满。
如今伊能静也坦承，当时跟婆婆无法和解，但更多的是因为自己的不安全感。
伊能静14岁就出来打工赚钱，在16岁的时候，高中还没毕业就进入娱乐圈。用她的话来说：一出来工作，就碰到了复杂的环境。
她是家里的第七个女儿，但爸爸一直想要个儿子。12岁青春期的时候，妈妈带着伊能静远嫁到国外。
对于陌生的环境，与妈妈的疏离，让伊能静从小就非常渴望爱。
成长过程中，伊能静妈妈经常说的一句话就是“如果没有你，妈妈可能就会过得好一点。”
这让还不懂事的伊能静有一种罪恶感，同时又一度很恨自己的妈妈与继父。
在家庭的影响下，不幸的童年，过早的承受成人的苦难，让伊能静非常敏感与细腻。
她一度地想要证明自己的出生是有意义的，自己的存在是有价值的，并且极度渴望被爱。
对感情的不确定感，使她遇到哈林的时候，就感觉抓到了一块浮木，她拼命得索取安全感，但无形中给了哈林极大的压力。
原生家庭中造成的伤害，使伊能静无法自己获得那份安全感。
一个有安全感的人，往往就是因为在孩童时期从父母那里得到了爱的满足。
对女孩子而言，如果有一个非常爱她的父亲，这个女孩活在世界上会很有底气，如果有一个非常爱她的妈妈，这个女孩会很懂得自尊自重，也会懂得爱自己。
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如果说伊能静的原生家庭给予她的是一种缺爱的不安全感，那么，又有一种原生家庭的爱走了另外一个极端，那就是父母的过度的操控型的爱。
朱雨辰妈妈今年71岁，为了让孩子不亲自做饭，她背着80只大闸蟹，拎着一口锅毅然搬到北京；为了照顾好儿子的胃，不管儿子去哪儿拍戏，她都跟组为儿子做饭；怕儿子上火，每天凌晨4点起床为儿子熬梨汤，一熬就是十年。
朱妈妈对儿子这种无私的奉献，看起来令人动容，但这种密不透风的爱，其实也是无意中给孩子的枷锁。
早在2013年，朱雨辰就曾在《超级访问》中吐槽，妈妈强制他喝果汁的行为，一度让他觉得在母亲眼里自己不像一个人，而是一个桶。
除了无孔不入地关心儿子的生活，朱雨辰的工作和感情也逃脱不了母亲的“魔爪”。
为了给儿子投票，每天像雕塑一样坐在电脑前好几个小时；手抄儿子微博、威胁儿子更博；劝儿子不要接挨打的戏；干涉儿子的每一段感情……
朱雨辰算不上被宠坏的“妈宝男”，是个有思想和理性的青年，从小到大他曾无数次试着和母亲去搏斗、反抗，但是为了不伤母亲的心，他最终一次次选择妥协，
如今朱雨辰39岁依旧单身，姐姐也因为受妈妈影响，变成恐婚族。对于儿女们的痛苦，朱妈妈嘴上说着要去改变，但是脸上却云淡风轻。
近期她在节目中的“贤妻良母论”更是让公众真切感受到了这份以母爱之名的“病态绞杀”。
这种没有边界的爱令人窒息，自我沉溺地为孩子付出一切，但却没想过这些自以为是的爱，全部成了孩子最沉重的负担。
难怪不少网友在节目播出之后大呼，原谅我做不了你眼中的“贤妻”，有这种“良母”的家庭，一定不敢嫁！
父母体贴入微的关心和照料，对于幼年的子女来说是一种幸福，对于已经成年的子女来说却是负担。没有谁会永远陪伴你走过漫长岁月，人生的列车总会送你走上一个人的旅程。总有那么一天，你需要单枪匹马，与世界对饮。越早懂得松开他人的双手，越能更好地做足准备。
父母给我的已经太多了，足够了，现在我心平气和离开你们。也意味着，我接受你们给我的一切，虽然我可能离开你们，但我还是你们的孩子，你们还是我的父母。
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原生家庭必然会是伴随我们一生的课题，需要在漫长的岁月里慢慢地和自己磨合。不幸的原生家庭也许会让我们走得蜿蜒而艰难，但有的家庭却得到了殊途同归的幸福。比如马伊利。
马伊琍读高中的时候，有老师怀疑她早恋，于是在思想品德那一栏里给了她“差”的评价。拿到学生手册，马伊琍的父亲并没有火冒三丈，而是平静地询问来龙去脉。
面对捕风捉影的说辞，爸爸选择相信自己的女儿，而不是旁人的指责。看到这样的父亲，从不爱流泪的马伊琍哭了。泪水里包含着冤枉和委屈，但更多的是对父亲信任的感激。
爸爸也经常跟马伊琍说：“如果你跟男同学出去吃饭，不能让男生买单。”他会提醒马伊琍有没有带钱，所以马伊琍一直特别喜欢买单。
初中都没有毕业、文化程度并不高的父母或许并不能为马伊琍解答学习中一个又一个高深的题目，但却在点滴生活里，将那些重要却又再平凡不过的人生原则根植于她的内心。
从小就被教育“要有独立的事业，靠自己去好好地生活”的马伊琍认为，自己的人生里没有“事业与家庭二选一”的难题。有了家庭才会让人更完整，这是充满爱的原生家庭带给她的美好信念。
所以，马伊利在文章出轨事件后，一句“且行且珍惜” 简单几个字体现了成熟女人的大度与智慧。刷新了大家对她的认知，也完美的为这次事件画上了一个句号。
最好的原生家庭，从不在于父母是否有很高的学历、多金的工作、体面的收入，最好的原生家庭的爱，往往让孩子看不到它的发生，却又实实在在地影响着自己的心灵。
“一个灵魂唤醒一个灵魂”，好的原生家庭，不过就是如此。
4，
两个来自完全不同的家庭的人，带着原生家庭的烙印组成新生家庭，我们必须要明白双方在家庭文化、互动模式、家庭规则、价值观念等方面的差异，不然，很可能造成两败俱伤，甚至三败俱伤。
很多家庭模式会代代相传，如果我们没有自我觉知，就会陷入这种家族噩梦中无法解脱。所以，培养我们的觉知，从潜意识主宰过渡到意识主宰，了解自己原生家庭带给自己的影响，走出原生家庭的强迫性重复：
第一，清理原生家庭的负面影响。每个人的原生家庭带来的不都是负面影响，还有很多正面的。即使是正面影响，也会因为两个家庭的差异导致一些矛盾冲突。夫妻双方最好坐下来把自己的家庭习惯和规则摆出来，慢慢地调整融合变成双方都能接受的新生家庭的习惯和规则。
第二，觉察心里情结的根源。因为一件小事引发了我们强烈的情绪反应，我们就需要深入探究在这个情绪背后有怎样的心理情结，是怎样的心理创伤一直没有得到疗愈。
如果夫妻之间发生矛盾，双方可以借助这个契机，做一次心灵回溯，回忆自己在成长经历中发生过哪些类似事件和情绪体验。然后在对方帮助下，用客观和成熟的思维去审视当时的事件，理性剖析当时的心理感受和创伤，接纳、理解、安抚对方，走出原生家庭的阴影，帮助彼此成长。
这个功课在睡前做是最佳时机。因为深夜也容易让双方打开心扉，不设防备。
第三，与过去划清界限。并不是我们找到了心理情结、宣泄了情感，问题就彻底解决了，每个人在相处中都或多或少带着过去的影子，夫妻双方要留意一些看似是因现在而引发，却是指向过去的情绪。尤其是丈夫，不要一发生矛盾就躲到自己的洞穴里面去，而应勇敢地与妻子一起找到情绪的出处，然后在原生家庭与新生家庭之间设立一道防火墙，明白告诉对方：有什么想法就说出来，大家一起解决，不要发无名火。
第四，培养出新的应对方式。每个家庭都会建立新的规则，这是家庭成长的基础。而人是终身成长的，随着社会交往和朋友圈子的扩大，每个人都会不断吸纳一些新的规则和理念，不断充实着新生家庭。孩子出生后，父母不仅要统一教育理念，还要进行自我提升，培养新的应对方式。譬如，丈夫要收回玩心，做一个负责的父亲，妻子要多鼓励丈夫，丈夫多体贴妻子，为孩子营造和谐健康的家庭环境，同时为孩子将来的新生家庭做好榜样。
作为新生家庭的成员，我们不能把对方当作原生家庭中父母的替代，而应真正把对方当作一个人看待，不能简单地复制原生家庭的婚姻模式，而要察觉彼此的情感，进行良性的情感互动，恰当满足彼此的内心需求，营造新的婚姻模式。
