猝死有各种各样的形式，有的是太累，体力透支过度而猝死，有的是因为长时间休息不够引起血压变高，发生脑淤血而猝死，有的是因床第之欢亢奋过度而猝死，也有的是因为药物引起身体器官功能骤然变化而猝死，等等。
2019年10月20日，山东烟台和湖北荆州都举行了马拉松半程赛。不同的两个赛场上同一天死了1个参赛者。
就昨天，2019年11月27日凌晨1点27分，台湾演员高以翔在浙江卫视拍摄《追我吧》栏目节目过程中突然晕倒，经抢救无效死亡。
以上两种情况都属于心源性猝死。除了一些基础病如心脏病、高血压、糖尿病以外，吸烟、酗酒、长期熬夜、过度疲劳、突然增加劳动量或运动量，都会加大引起心源性猝死的几率。
网报：2019年11月25日上海国际马拉松赛事中，参赛者蔡先生在32km处有明显的超极限感觉，出现头晕。当到34km时，已经超出极限，出现精力不能集中的状态。到了38km处蔡先生终于倒下，出现心跳骤停，丧失意识，瞳孔缩小等状况，幸医务人员抢救及时捡回一条生命。
所以，我们不能大意，我们在运动的过程中，如感觉很累很疲惫的时候，千万要注意，不要盲目自信，促成大错。
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