看到可愛的動物會讓人心情變得愉悅，現在有科學的研究證明這些小傢伙們對人的健康也是有益的~
英國一所大學對3604位學生進行了調查，近一半的學生都表示平時壓力很大，有的還有心理問題。
雖然有很多種減壓的方法，比如瑜伽等，但面對各種急性壓力，只要看看動物的照片其實就能緩解了~
於是西澳大利亞旅遊局和利茲大學一起進行了動物減壓研究。
參與者有19位，有15名大學生，4位工作人員，要求他們觀看了30分鐘的可愛動物圖片和短片。
不僅是貓狗的，還有各種可愛的，能治癒人們的動物~
每位參與者在觀看之前測試的血壓，心率都比較高，他們平時壓力都很大。
在觀看結束之後，對15位學生進行了檢查。
他們的血壓、心率和焦慮感都在影片結束之後下降到了理想範圍。
參與者有的表示在觀看時感到快樂和平靜。
有人表示完全專注到了影片中，那些動物使他微笑。
甚至有人表示差點直接入睡了。
研究結果還表示動物的動態片段要比靜態的更受歡迎~
沒事多看看可愛的小動物們，這一定是最簡單的減壓方法了~
你的心情有因為這些小可愛好些嗎~
分享到:
