人体血管是重要的交通管道，而血液、氧气和营养物质的传递都少不了血管，管道遍全身，对健康有重要的作用。若是我们这个管道出现一些问题，形成了血栓或者是被堵塞了，那么营养物质、毒素跟垃圾等物质都不能运输，就会对自己身体心理健康造成很大的影响。
一旦身体的心脑等血管出现问题，那么身体就会出现各种症状。那么症状是什么呢？让我们来了解一下。
1、血压增高
当心脏和脑血管出现问题时，血压会出现异常高的状态。如果血压持续升高，就会阻塞血管，导致脑充血和其他疾病。因此，如果血压高，血压升高也突然出现，那就需要考虑到心脏和脑血管的问题，及时进行血管检查。
2、流口水
一旦心脑血管出现一些问题，那么发展下去就会使得患者可以经常不由自主的流口水，有的时候连话都说不清，语言进行表达会出现一个很大的问题。
3、经常性的心悸
脑血管问题要小心，外部环境因素，如过度劳累或运动的影响下，患者会出现心悸症状。这种症状在稍做休息之后，就会恢复正常。若是这种症状经常性的出现，让自己感觉呼吸困难，难以喘过气来，建议患者可以及时去就诊。
4、眩晕
当出现脑血管问题时，血液运输也受到影响，导致大脑供血不足，进而眩晕。如果你平时有眩晕的感觉，也可能有一系列心脑血管疾病。
5、打哈欠
如果心脑血管出了问题，那么血液循环就会受到影响，导致脑缺血，使身体容易疲劳，然后打哈欠。如果这种情况持续很长时间出现，一定要检查一下。
平时如何维护心脑血管？
1、多吃粗粮
粗粮中所含的糖类跟纤维素对于心脑血管很有好处，而且常吃还能进行很好地预防心脑血管系统方面的疾病。
2，少吃高脂肪、高胆固醇食物
高脂、高胆固醇类的食物，易使得血管中血液的浓度增加，而且容易诱发高血压、高血糖、高血脂。
长期下来会对心脑血管疾病产生很大影响，并诱发心脑血管疾病。 因此，日常饮食应清淡，少吃高脂肪、高油、高胆固醇的食物。
3、适度运动
维护心脑血管健康，平时进行适度的运动也是一个不可少的。适度的运动，可以加快血液循环，促进毒素跟垃圾排出，避免出现血管被堵，诱发心脑血管类的疾病。因此，建议一般可以选择适度的瑜伽，慢跑，散步或打太极拳等运动。
