如果你身边有得抑郁症的朋友，你是否跟他说过这样的话？
抑郁症患者：我得抑郁症了......
你：你要房有房，要车有车，要工作有体面的工作，你什么都不缺，怎么就好好的抑郁了呢？
画外音：抑郁症不是跟地位、阅历、财富、收入有关，抑郁症也不是不满足，抑郁症一点都不矫情，恰恰相反，很多得抑郁症的人反倒是收入，地位，权势很高。
抑郁症患者：不知道为什么莫名就想哭......泪已经流过面颊......
你：哎呀！开心一点啦！想开一点！没什么大不了的。
画外音：抑郁症不是忧郁，也不是心情不好，它是病。
抑郁症患者：我每时每刻都感到很消沉......就连去倒一杯水都感觉消沉......
你：去吃顿好吃的就好了，去旅旅游就好了，去健健身就好了.....
画外音：如果我能从健身、旅游获得快乐和感受，我就不是病了，我就不是得抑郁症了，抑郁症已经把快乐阻隔在了我的世界之外。
抑郁症患者：我提不起心劲做如何事情......
你：我看你就是懒，谁都有懒的时候，快点干活去！
画外音：懒还有做事的时候，可是抑郁症患者是连拿一张纸巾都会感觉累，就像泰山压顶一般的累。
抑郁症患者：世界都变成灰色的了......
你：净说些消极的话，你就不能积极一些吗？世界多美好！这样怎么能好起来呢？
画外音：不是消极导致抑郁症，而是抑郁症的症状是消极。就像感冒了会打喷嚏流鼻涕一样。
抑郁症患者：一整天不说话，一个人坐在角落里，一坐就是一整天。
你：你说话呀！你不说话谁知道你怎么了，说出来就好了。
画外音：抑郁发作时抑郁症患者只想一个人呆着。他需要你的理解，你只要静静的陪在他身边，让他知道他有你的陪伴就好了。
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