肉末蒸豆腐
用料:絹豆腐400g(日本豆腐);肉泥150g;榨菜50g;油2湯匙(30ml);生抽2湯匙(30ml);鹽鹽1/2茶匙(2g);蔥少許;姜少許。做法:1.榨菜切成碎。豆腐切小塊,排入蒸碗中。撒上榨菜碎。2.榨菜可以多放一些,口味比較好。若怕鹹,可以把榨菜多衝洗幾片,擠幹水份。)。3.鍋裡熱油,放入蔥姜爆香,倒入肉末,迅速劃散,倒入生抽翻炒幾分鐘加鹽即可。4.把炒好的肉末連湯一起倒在豆腐上。上鍋蒸,水開後10分鐘。取出撒香蔥。搭配香菜更好。肉釀白菜卷
用料:大白菜;豬肉;香菇;木耳;鹽;生抽;蠔油;生粉;蒜蓉做法:1.把白菜洗淨,白菜幫較硬的地方橫切;2.香菇、木耳提前冷水泡發,將豬肉、香菇、木耳、較硬的白菜幫切末;3.加入適量的鹽、生抽、蠔油拌勻醃製半小時以讓肉餡更入味(可戴上一次性手套抓拌);4.鍋中放入清水,加入一點油和鹽把水燒開,再放入白菜葉子小火煮1分鐘左右,撈出瀝乾水備用;5.鋪上一張白菜葉子,放上肉餡;從下往上捲起來;兩邊的菜葉子再往裡面收整;6.將包好的白菜卷放蒸鍋隔水蒸20分鐘左右,蒸好的白菜卷會有很多水出來;7.另起鍋放入一點食用油,放入蒜蓉小火爆香;8.再倒入蒸白菜的水,加一點生抽、蠔油、生粉煮成芡汁;(這一步可以加點蔥花會更香,這次忘記放了)9.將芡汁淋在白菜捲上即可。無油版可樂雞翅
用料:雞翅兩人份,10只左右的樣子;醬油10只用一平勺的量;可口可樂一罐做法:1.把買回來的雞翅處理一下,洗淨並在翅身劃痕。2.熱一下鍋即放入雞翅翻炒,記住哦,乾鍋,不放睡不放油,雞翅也不要醃製,直接放入鍋內用炒勺翻炒。3.翻炒到雞翅略微變色,放入一平勺那麼多的醬油,我做十隻雞翅就放這些量的醬油,如果雞翅多或少於10只,醬油也酌量增減。4.加入醬油後的雞翅翻炒幾分鐘待雞翅被醬油完全染色,開始倒可樂。可樂的量以可樂在鍋內的平面能沒過雞翅表面為準,高於或低於平面都會破壞口感5.可樂加完就可以蓋上鍋蓋調小火慢慢燉啦,直至最後可樂汁收得差不多了就可以出鍋啦,是不是超簡單?少油少鹽,雞翅本身的油分就已經足夠讓這道菜口感上與放油的雞翅無差了。金牌蒜香排骨
用料:排骨500g;蒜4頭;蔥適量;姜適量;生抽適量;料酒適量;白糖適量;胡椒粉適量;澱粉適量;食用油適量做法:1.蔥洗淨切段,姜切絲,排骨化凍切成寸段,洗淨控幹放盆,加入生抽,料酒,鹽,味精,白糖,胡椒粉,切好的蔥姜。抓勻醃30分鐘。顏色不要太深,鹽味不要太重。2.大蒜(我用了4頭)去皮洗淨剁碎,炒鍋注油燒熱,放入蒜末改小火,炸幹至金黃色,炸出蒜香味,撈出控幹。炸過火候就會變黑了。3.炒鍋中蒜油繼續利用,加火燒熱,把醃好的排骨裹面放入鍋裡炸熟,撈出控幹。(先小火溫油炸10分鐘,然後一起下鍋大火熱油衝炸5分鐘)4.鍋中留底油,排骨倒入鍋中大火翻炒,出鍋前倒入炸好的蒜末翻炒幾下,讓蒜末均勻裹在排骨上,動作要快而穩,排骨和蒜末都不能炒糊變黑。出鍋啦。糖醋里脊
用料:豬裡脊250g;料酒1茶勺;鹽適量;麵粉1湯勺;玉米澱粉1茶勺;泡打粉1茶勺;蕃茄沙司100g;白砂糖50g;蜂蜜50g;白醋50g;水澱粉4茶勺;芝麻適量做法:1.準備豬裡脊,先橫著把里肌肉切片(斷開肉的組織),然後再切成條備用。2.在一個大碗裡放入切好的裡脊加入料酒和鹽攪拌均勻,然後加入麵粉、澱粉和泡打粉繼續攪拌均勻(這時如果覺得太乾可以加一點點水)直到肉的外面掛上一層薄薄的麵漿(片)。3.除水澱粉以外把酸甜醬汁裡其它食材倒入一個碗裡攪拌均勻備用。4.鍋裡倒入比較多的油燒到7成熱,用筷子蘸一點點麵漿到油鍋裡,如果開始冒大泡泡了就可以開始炸裡脊肉了,肉下油鍋後炸到表面金黃色撈出控油。5.炸完裡脊後把鍋裡的油倒出來並把鍋清理乾淨放回火上,中小火鍋裡不需要放油,把調好的酸甜汁倒入鍋裡熬到出現大泡泡後再繼續熬1分鐘左右加入水澱粉攪拌均勻,然後再把炸好的裡脊肉倒回鍋裡翻炒,讓肉均勻的裹上醬汁,裝盤後撒上芝麻這道菜就完成了。青椒炒蛋
食材:青椒,雞蛋,蒜,生抽,老抽,鹽做法:1、將細長尖頭辣的青椒剁碎,裝在大碗中備用。2、打勻的雞蛋液,倒入青椒中拌勻,蒜切碎加進去。3、熱鍋熱油,將拌好的雞倒入,先不急著炒,灘勻。4、翻炒至蛋不稀了,加生抽,加鹽,加雞精。5、炒到熟,起鍋前加一點點老抽潤色。洋蔥炒木耳
食材:紅洋蔥,青椒,木耳,生抽,鹽做法:1、木耳浸泡,撕小片,切好洋蔥待用。2、下油,青椒、洋蔥炒一兩分鐘,再加木耳炒。3、最後放鹽調味,生抽上色。4、炒到至軟洋,出鍋。萵筍炒肉片
食材:萵筍,肉,鹽,油,薑片,料酒,醬油,幹辣椒做法:1、萵筍切片,用鹽醃3分鐘,沖洗乾淨,肉切片。2、鍋中油熱,放薑片,倒肉片大火煸炒發白。3、加料酒,醬油繼續翻炒1分鐘。4、倒入萵筍,加些小幹辣椒,加鹽,大火翻炒2分鐘。