長久以來，我們一般日出而作日落而息。但是隨著現代生活壓力的加大，有的人會工作到很晚，有時候甚至連續幾夜不睡，這就是我們平常所說的熬夜。在銀屑病患者的調查中，我們發現很多患者存在著熬夜的習慣。
那麼熬夜與銀屑病產生有什麼關係嗎?
專家提醒：晚上11點到第二天3點，其實是人體經脈運行到肝膽的時候。這兩個器官負責皮膚、毛髮、筋骨等的正常運行。長期熬夜很容易使皮膚得不到有效的休息，增加皮膚負擔，引發皮膚問題，使得皮膚粗糙、暗黃，出現斑點等，降低皮膚的免疫力，誘發銀屑病。
夜晚入睡符合大多數人的生物鐘，但是長期熬夜容易改變體內原有的生物鐘，導致機體紊亂，出現生命節律失調，導致內分泌紊亂。其中腎上腺皮質激素和生長激素就是在夜間睡眠中分泌的。一旦熬夜，很容易影響人體糖的代謝和生長髮育，削弱人體的免疫力，增加銀屑病出現的可能。
研究發現：人體生理反應機制與晝夜交替存在高度的契合，一旦熬夜會打破這種節奏，導致免疫失衡，炎症出現。其中TH17作為腸道中的一種重要的免疫系統，很容易因為熬夜會出現免疫障礙，導致對細菌、真菌的抵抗變弱。而這些會在一定程度上降低患者的體質，加大銀屑病出現概率！
那麼熬夜對於銀屑病患者來說有哪些危害呢？
1、熬夜會導致記憶力下降：
正常來說，人的交感神經應該是夜間休息，白天興奮，來支持人一天的工作和生活。而熬夜者的交感神經卻是在夜晚興奮，這樣人在白天會出現沒精神、頭昏腦漲、記憶力減退、注意力不集中，長期熬夜還會出現神經衰弱、失眠等問題。
2、熬夜會導致銀屑病皮膚受損：
一般來說，皮膚在晚10時到11時進入晚間保養狀態。如果長時間熬夜，人的內分泌和神經系統的正常循環就會失調，神經系統失調會使皮膚出現乾燥、彈性差、晦暗無光、缺乏光澤等問題，尤其不利於銀屑病患者的皮損恢復。
3、熬夜會導致患者免疫力下降：
經常處於熬夜、疲勞、精神不振的狀況，人體的免疫力會跟著下降，感冒、胃腸感染、過敏等自律神經失調症狀，也會不期而至地找到你頭上。而且經常熬夜帶來的直接症候就是第二天上班頭昏腦脹、注意力無法集中，甚至會出現偏頭痛，更有甚者就是銀屑病的復發和加重。
睡眠是人體重要的生理活動之一，它對機體各臟器的新陳代謝，尤其是神經、內分泌和免疫系統的功能恢復和調整十分重要。
銀屑病患者睡眠的不足、質量下降以及晝夜倒錯等均可導致其生物紊亂，從而干擾神經-內分泌-免疫網絡，致使銀屑病加重。
