你是不是總想看一下電腦或者手機呢！如果沒有看到手機總是感覺少了什麼，甚至吃飯、走路、去衛生間、睡覺的時候都在看信息呢，你沒有覺得自己精神焦慮、心煩意亂嗎？
這是一個信息爆炸的年代，這是一個手機橫行的年代，這是一個電腦稱霸的年代；信息改變著我們的認知，改變了我們原來良好的習慣，甚至讓我們迷失了自我。
在互聯網上我們有讀不完的書刊、不計其數的圖片、讓人醉讓人哭讓人笑等等的視頻，這些讓我們總是對一些新事物一知半解；我們剛剛明白了善良的涵義，又被眼睛矇住了什麼是善良，到底不知道誰是善良的；還有別人早已在電子商務領域幹得熱火朝天，我們還在用傳統的商業手法苦苦掙扎。我們為了能在同業間生存，甚至在社會中能夠立足，我們被迫追趕每分鐘都在膨脹的知識，但我們的腳步總追不上週圍的變化，這也是我們不得已總是想看看手機或電腦的想法吧。
互聯網時代是為能運用資訊的人而預備的，那些把一切資料的碎片都當做資訊的人是不能正確運用資訊的，我們既然總是想看看手機或電腦裡的東西，那就要學會分清有意義的資料才能為自己所用，如果不加以分析、理解、取捨而照單全收的話，你最後剩下的只是互聯網對你的傷害；讓我們在互聯網上真正找到一個屬於自己喜歡的事物去做，這些就不會使自己一直處於查看電腦或手機了，你也會擺脫精神焦慮或心煩意亂狀況。
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